Внутреннее применение хвоща полевого и зверобоя продырявленного требует осторожности. Нельзя принимать большие дозы растений.
Требуется: 2 ст. л. травы вербены, 1 ст. л. листьев золотого уса, 1 ст. л. травы пустырника пятилопастного, 500 мл воды.
Способ приготовления. Измельченный сбор залить кипятком, настаивать 1 час, довести до кипения и кипятить на водяной бане 15 минут, остудить, процедить.
Способ применения. Принимать по 1 – 2 ст. л. настоя каждые 2 часа. Курс лечения – 10 дней.
Такой состав используется для очищения сосудов. Из подобной смеси полезно принимать лечебные ванны.
Требуется: по 100 г травы душицы обыкновенной, листьев березы бородавчатой, листьев шалфея лекарственного, 1 ст. л. измельченных корней валерианы лекарственной, 0,5 ст. л. листьев золотого уса, 5 л воды.
Способ приготовления. Измельченный сбор залить кипятком, настоять 2 часа в теплом месте, процедить.
Способ применения. Настой вылить в ванну с водой, имеющей температуру 35 – 37 ?С. Процедуру следует проводить 2 раза в неделю по 10 – 15 минут. Курс лечения – 10 дней.
Требуется: по 1 ст. л. измельченных корней одуванчика, корневищ пырея ползучего, листьев и корней лапчатки прямостоячей, листьев золотого уса, 0,3 ч. л. желтушника, 400 мл воды.
Способ приготовления. Смесь залить кипятком, настаивать 1 час, процедить.
Способ применения. Принимать по 60 мл 4 раза в день.
Настой чистит стенки сосудов, понижает артериальное давление. Являясь ядовитым лекарственным растением, лапчатка прямостоячая требует осторожности, противопоказан людям со склонностью к тромбообразованию.
Эффективно очищает сосуды следующий отвар.
Требуется: 2 ст. л. семян моркови, 3 ст. л. травы лапчатки гусиной, 0,3 ч. л. травы хвоща полевого, 1 ст. л. листьев золотого уса, 3 ст. л. измельченных плодов шиповника, 0,5 ч. л. травы барвинка, 200 мл воды.
Способ приготовления. Смесь залить кипятком и настаивать 15 – 20 минут. Процедить.
Способ применения. Принимать по 1 ч. л. 2 – 3 раза в день.
При заболеваниях сердечно-сосудистой системы очень полезен мед. Его можно добавлять по вкусу в отвары и настои или принимать в чистом виде по 1 ст. л. 3 раза в день. Мед способствует расширению вен, повышению уровня гемоглобина, улучшению иммунитета, обладает мочегонным действием.
Многие рецепты, приведенные в первой главе, с успехом можно сочетать с банными процедурами. Баня не только очищает поры кожи, но и благотворно влияет на внутренние системы организма. Лекарственные растения, среди которых не последняя роль отводится золотому усу, успешно применяются для банных веников, водных растворов, которыми орошают горячие камни. Целебные настои употребляют до и после банных процедур.