– Вот что, Катя, – строго начала она, – я вижу, что мой рассказ об «обществе маленьких тарелок» произвел на тебя неизгладимое впечатление. И по-моему, ты вообще перестала что-либо есть. Мне Паша только что, когда мы делали заказ, сообщил: ты снова ничего не хочешь. Правда, он все-таки заказал тебе камбалу на свой страх и риск. Придется есть, Катюша! И такая линия поведения совершенно не верна. Хочу тебя сразу предупредить, ты так только испортишь желудок. Я сама через это прошла, поэтому знаю, о чем говорю. Я тогда тоже решила сразу перейти к блюдцам, минуя средние тарелки. Но мой большой желудок постоянно вырабатывал сок, у меня началась изжога, а затем и гастрит. Ты, вижу, вообще решила пить лишь чай. Думаешь, что сразу исхудаешь? Но такой путь ведет к депрессии. Ты уж будь последовательна и делай все по схеме. Помнишь? Эту неделю ешь из тарелки чуть меньше твоей обычной. Всю неделю! И только потом берешь еще меньшую тарелочку. И снова на неделю именно эта порция! И если у тебя такая нерушимая сила воли, то можешь уже сейчас совсем отказаться от сладкого. Замени все эти булочки, пирожные и конфеты легким фруктовым салатом, заправленным обезжиренным йогуртом. Это вкусно!
– Хорошо, я постараюсь следовать всем вашим рекомендациям! – улыбнулась я. – Но вы даже не представляете, как мне хочется избавиться от этих лишних килограммов. Я ведь лет с двенадцати нахожусь в таком весе. Со мной из-за этого никто и дружить не хочет. А уж мальчики!
– Глупости! – отрезала Марина. – Дело вовсе не в весе! Я заметила, уж прости, но ты бываешь необоснованно резка. Понимаю, что это своего рода защита. Но пора уже быть более благожелательной к людям. Тогда и они тебе ответят тем же. Попытайся перестроить себя изнутри. Это сложно, ох как сложно. Но такая работа над собой тебе очень поможет по жизни!
– Вы прямо как психолог, – заметила я. – Со мной так никто не говорил.
– А я и есть по второму образованию психолог, – с улыбкой сообщила Марина. – После своей депрессии и переедания я решила, что не помешает получить подобное образование. Правда, я окончила годичные платные курсы, но корочку мне дали, так что я дипломированный специалист. Если что, обращайся!
– Так это ведь дорого! – вырвалось у меня.
Марина весело рассмеялась.
– Что ты! – сказала она. – Я ведь не работаю! Как мы сюда переехали, так я только и делаю, что отдыхаю. Поэтому мои знания психологии применяются лишь для домашних. И ты не стесняйся, обращайся. Всегда помогу! Я ведь вижу, что по сути ты очень хороший человек.
От ее последних слов я сразу приободрилась, мне захотелось стать по-настоящему хорошей. Никогда и никто не говорил мне этого, а только постоянно ругали и в школе, и дома. Лишь моя бабушка Алла не раз пыталась вселить в меня уверенность, но делала она это несколько навязчиво и постоянно воспитывала на свой лад.