Из событий, которые повествуются мудрецами вроде Гуса Али Шаха, можно сделать только один вывод: для передачи мыслей необходимо, чтобы внимание было постоянно сфокусировано на одной точке. При отсутствии концентрации этого сделать нельзя. Для освоения телепатии необходимо, чтобы наш ум очистился от входящих в него различных мыслей и сосредоточенно остановился на одной мысли. Интересующимся телепатией предлагается следующее упражнение для обретения концентрации.
Это упражнение следует выполнять один раз рано утром и один раз перед отходом ко сну.
Закройте правую ноздрю большим пальцем правой руки.
Делайте вдох через левую ноздрю в течение 5-ти секунд.
Закройте левую ноздрю мизинцем той же руки. Задерживайте дыхание 5 сек.
Отведите большой палец и выдыхайте через правую ноздрю 5 сек.
Снова вдыхайте через правую ноздрю 5 сек. Закройте правую ноздрю большим пальцем и удерживайте дыхание 5 сек.
Выдыхайте в течение 5 сек, отведя мизинец от левой ноздри.
Это составляет один цикл. Для выполнения упражнения необходимо проделать 5 циклов. Упражнение следует выполнять сидя в расслабленной позе, повернувшись лицом на север, шею нужно держать на одной линии с позвоночником. Выполняйте упражнение на пустой желудок, в хорошо проветренном помещении. Следует свести к минимуму прием сладкой и кислой пищи.
Кроме этого дыхательного упражнения, которое успокаивает ваши нервы и дает вам покой, вы должны в сидячей позе с закрытыми глазами представлять себе реку света (Нура), будто весь мир, включая вас, погружен в эту реку. Такую медитацию следует выполнять приблизительно в течение получаса.
Начинайте медитировать через 3 часа после обеда. Не беспокойтесь, если во время этого упражнения в ваш ум будут входить хаотические мысли. Не сопротивляйтесь им, и они уйдут сами по себе. Позволяйте этим мыслям входить, просто не обращайте на них внимания. Вам нужно заниматься своим делом, позвольте мыслям заниматься своим. После медитации не приступайте ни к каким делам, а идите сразу спать.
Желающим изучать телепатию мы советуем вести дневник и записывать туда события, происходящие за день, чтобы оставаться в состоянии чистоты, или «вазу».
Это простое упражнение поможет вам сохранять спокойствие в повседневных делах и обрести полную концентрацию ума, что является необходимым условием для изучения телепатии.
Жизнь царства Невидимого обычно считается таинственной и необъяснимой. Наблюдая за событиями в невидимом мире, можно впасть во множество ошибок. Всякий раз, когда по этому вопросу возникает дискуссия, люди высказывают мнение, что человек не может наблюдать жизнь невидимого мира. Обычно люди игнорируют или выражают удивление тому, что кто-то пытается поделиться своими ощущениями и открытиями в этом деле.