Проставив все отметки, взгляните повнимательнее на перечень недостатков и подумайте, с какого из них вам было бы легче всего начать. Разумеется, уже сам по себе тот факт, что вы задались таким вопросом, есть первый шаг к самоочищению. Некоторые проблемы решатся сами собой; с другими придётся повозиться, и тут вам на помощь придёт самовнушение.
Где-нибудь через год попробуйте таким же образом оценить себя снова. Это достаточный срок, хотя на подсознательном уровне оздоровительные процессы будут ещё, конечно же, продолжаться. Скорее всего новый личностный баланс будет разительно отличаться от предыдущего.
Не все отмеченные здесь качества равнозначны, а потому разнятся немного и оценочные диапазоны. В каждом из них по три цифры, из которых вам и предстоит выбрать себе оценку. Рассмотрим, к примеру, решительность: если вы склонны занимать выжидательную позицию, но вполне способны принимать самостоятельные решения, поставьте себе три балла. Четыре — если вы достаточно решительны, пятёрка — если качество это развито у вас в высшей степени. Полному среднему образованию соответствует тройка, институтскому диплому — четвёрка, учёной степени — пятёрка. В разделе недостатков остановимся на раздражительности. Если вы раздражаетесь, но изредка — ставьте себе два очка. Если довольно часто — три. Четвёрка будет означать, что у вас в высшей степени раздражительный характер. Тремя очками оценивается непривлекательная внешность, четырьмя — отталкивающая, пятью — явно уродливая.
Проставив очки за достоинства и недостатки, сложите их по отдельности и сравните обе суммы.
ДОСТОИНСТВА:
Вы честны? — 3, 4, 5 / /
Вы честолюбивы? — 3, 4, 5 / /
Вы добры? — 3, 4, 5 / /
Вы заботливы? — 3, 4, 5 / /
Вы правдивы? — 3, 4, 5 / /
Вы мыслите позитивно? — 3, 4, 5 / /
Умеете ли вы добиваться своего? — 3, 4, 5 / /
Вы решительны? — 3, 4, 5 / /
Вы энергичны? — 3, 4, 5 / /
Вы мужественны? — 3, 4, 5 / /
Присуща ли вам конструктивная агрессивность? — 3, 4, 5 / /
Вы добродушны? — 3, 4, 5 / /
Стойко ли вы переносите трудности? — 3, 4, 5 / /
Вы искренни? — 2, 3, 4 / /
Вы терпеливы? — 2, 3, 4 / /
Вы терпимы к чужому мнению? — 2, 3, 4 / /
Вы бескорыстны? — 2, 3, 4 / /
Верны ли вы своим убеждениям? — 2, 3, 4 / /
Умеете ли вы сосредоточиться? — 2, 3, 4 / /
Вы пунктуальны? — 1, 2, 3 / /
У вас хорошее здоровье? — 3, 4, 5 / /
Вы привлекательны? — 3, 4, 5 / /
Вы хорошо сложены? — 3, 4, 5 / /
Вы ловки, обладаете хорошей координацией? — 3, 4, 5 / /
У вас хорошее зрение? — 3, 4, 5 / /
Вы довольны своим ростом? — 1, 2, 3 / /
Вы умны? — 3, 4, 5 / /