* * *
Слушайте спокойную приятную музыку, старайтесь не смотреть телевизор – все, что показывают в новостях, приводит к внутреннему шоку, портит нервную систему и вводит в уныние. Лучше почитайте интересную книгу, полюбуйтесь природой или помолитесь Богу – поверьте, это подарит вам здоровье и особую благодать.
* * *
Многие болезни рождаются от депрессии и стрессов. Нужно учиться уходить от любых конфликтов. Избегайте тех людей, кто любит склочничать и скандалить. Не слушайте сплетен и не передавайте их другим – именно этим способом зарождаются междоусобные войны соседей и сослуживцев. Нет ни одного скандала, который бы не отразился на здоровье тех, кто конфликтует. Будьте мудрее, спокойный образ жизни подарит вам любовь и уважение окружающих, а главное, здоровье!
Если без еды человек может прожить более месяца, то без воды он проживет всего три дня. Большая часть тела человека состоит из воды, нехватка которой будет сгущать кровь и приостанавливать все жизненные процессы. Всемирная организация здравоохранения утверждает, что природной чистой воды вокруг человека практически нет. В Европе давно по этому поводу забили тревогу, именно там был создан кулер с очищенной водой. Я бы посоветовала всем, кто может себе это позволить, пить воду, в которой лежала серебряная ложка. Серебро убивает микробы быстрее и надежнее, чем хлор. Принято считать, что «серебряную» воду нужно выпивать по одному стакану перед едой. Такая вода нейтрализует гниение в кишечнике, лишает жизнеобеспечения личинок паразитов в человеческом организме, особенно это полезно тем, у кого есть паразиты в печени. Врачи предлагают травить паразитов в печени сильнодействующими препаратами, а они крайне ядовиты, следовательно, губительны для вашей печени. Личинки паразитов не переносят ионов серебра, и это доказано научными экспериментами.
Вода необходима не только для крови и ее плазмы, в воде нуждается наша кожа, которая буквально скукоживается без необходимой ей влаги. Сбрызгивайте лицо из пульверизатора водным раствором липы, ромашки или тысячелистника, делайте это как можно чаще, и оно будет всегда свежим и молодым. Принимайте чаще душ и водные процедуры, наполняйте клеточки вашей кожи водой, и она будет вам очень благодарна! Помните, вода – это жизнь, и жизнь наша во многом зависит именно от воды!
Соки, которые творят чудеса
Городские жители привыкли покупать в супермаркетах соки в тетрапаках. Необходимо знать, что соков в тетрапаках практически не бывает. К тому же к этим искусственным продуктам добавляют химические средства для длительного хранения даже в теплом месте. Учитывая то, что натуральный сок, который вы приготовите сами, может сохранять полезные свойства только в течение двадцати минут, представьте, что вы употребляете из тетрапаков, срок хранения которых доходит до трех лет. Если вы стремитесь к здоровому образу жизни и хотите, чтобы вы и ваша семья жили долго, прекратите употреблять сомнительные соки, в которых, по сути, только вода, подкислители, ароматизаторы и химические добавки для того, чтобы то, что находится в тетрапаках, не заплесневело. Делайте соки своими руками, и каждый раз свежую порцию. Сейчас это сделать легко и просто. Фрукты можно покупать круглый год, а уж летом сам Бог велит пользоваться его дарами. В продаже имеется обилие различных соковыжималок, одна минута – ив ваших руках бокал сока. Все соки исключительно полезны, а многие так просто незаменимые помощники в борьбе с онкологией, гипертонией, запорами, язвами и т. д. Я приведу здесь список, какими соками можно себе помочь при той или иной болезни.