Ответ. Источником этих полезных жиров (Омега-3, Омега-6) является белая морская рыба.
Вопрос. «Вы в своих книгах писали, что в том или ином рецепте нужно масло лопуха или подорожника, но в аптеках его нет, как можно его самим приготовить?»
Ответ. Любое масло из трав – лавра, лопуха, подорожника, череды и т. д. – заготавливается очень легко. Необходимое сырье, т. е. траву, в сухом виде заливают растительным маслом (50 г сырья на пол-литра масла) и настаивают в темном месте 20 дней. При этом масло с травой периодически нужно встряхивать и ставить на место. Через 20 дней масло профильтруйте и можете им пользоваться.
Вопрос. «Я работаю продавцом и целый день стою на ногах. К вечеру ноги отекают и ноют, к тому же на пятках постоянные трещины. Что Вы можете мне посоветовать?»
Ответ. Как только вы возвращаетесь с работы домой, сразу же сделайте для ног теплую ванну из заваренных лавровых листьев и горсти крахмала. Вода не должна быть слишком горячей или холодной, вы должны получать удовольствие от ванночки. Через 20 минут вытрите ноги насухо и помассируйте сперва ступню, а затем лодыжку. Делайте это мягко, без излишних усилий, ведь у вас и так натружены вены. Не начинайте никакой домашней работы до тех пор, пока не полежите хотя бы 20 минут с приподнятыми ногами. А пока вы лежите с подушечкой под щиколотками ног, обязательно сделайте маску на лицо, используйте время и для красоты, и для здоровья.
Для уставших «тяжелых» ног полезны и необходимы ванночки из распаренных листьев березы, крапивы и чабреца. Ножки становятся мягкими, кожа нежной, а отеки быстро уходят. Если у вас нет возможности запастись этими травами, используйте для ванночек травяные масла, их можно купить в аптеках и магазинах.
Вопрос. «Я страдаю вздутием живота и газами. Что можете посоветовать?»
Ответ. Попейте чай из полыни. Готовят его так. Залейте крутым кипятком траву полыни (на 1 л кипятка 1 ч. ложка травы), через 10 минут выпейте без сахара и меда. Всего выпивают за день 3 стакана чая. Все ваши мучения исчезнут навсегда.
Вопрос. «Как можно избавиться от лямблий?»
Ответ. Для эффективности необходимы зеленые грецкие орехи (100 г). Залейте их 1 л качественной водки и прибавьте 1 стакан светлого меда. Уберите посуду с лекарственным средством в темное место на 15 дней. Процедите и употребляйте каждый день утром, днем и вечером по 1 ч. ложке готового настоя. Уже на второй день нужно обязательно сделать очистительную клизму, а далее делайте клизму 2 раза в неделю.
Вопрос. «Меня замучили боли в челюсти, и зубы здесь ни при чем, я обследовался. Врач поставил диагноз артроз височно-нижнечелюстного сустава. Стали мне делать уколы