Примите сознательное решение научиться искать в других хорошие и привлекательные черты. Пусть у вас войдёт в привычку делать комплименты окружающим. Решите для себя, что вы отбросите все стереотипы и откажитесь от участия в разговорах, в которых осуждается чьё-либо поведение. Превратите суждения в положительные отзывы, чтобы вернуть баланс между тем, каким человеком вы хотите быть, и тем, каким вы в действительности являетесь миру.
Если вы хотите освободиться от предрассудков и общаться с окружающими на этом уровне, я предлагаю вам перейти в состояние трепета и удивления при созерцании красоты, которой наделены все люди и все предметы. Оставьте в прошлом свою привычку замечать то, что вам не нравится, и вместо того внимательно и целенаправленно ищите то, что находите привлекательным. Затем ясно сформулируйте все свои новые мысли, чтобы закрепить новую привычку безоговорочно принимать окружающий мир.
Примите сознательное решение научиться искать в других хорошие и привлекательные черты. Пусть у вас войдёт в привычку делать комплименты окружающим.
Даже если ваши суждения – всего лишь мысли, я призываю вас изменить подобные мысли, как только они всплывают. Если вы видите полного человека и думаете: «Он отвратителен», – то по закону привлечения вы привлекаете отвращение. Измените направление этой энергии, послав тому человеку молчаливое благословение. Забудьте о стереотипах и подумайте о том, сколько любви и заботы он мог бы использовать. Я уверен, что вы почувствуете разницу всем сердцем и в то же время ощутите большее сочувствие и связь с этим человеком. Энергия неосуждающих мыслей абсолютно уравновешена, в противоположность энергии презрения, жалости и любого другого отрицательного чувства.
Осознайте все свои действия и чувства. Затем попытайтесь определить, соответствуют ли они вашему самовосприятию и видят ли вас окружающие таким же, каким вы видите себя. Обнаружив дисбаланс, вы сразу почувствуете разлад, и именно тогда вы сможете сделать выбор в пользу изменения привычек, чтобы они соответствовали вашим желаниям, а в вашей жизни восстановилась гармония.
Писатель Д. Г. Лоуренс однажды заметил: «Вам доступно то, чего вы интуитивно желаете». Я абсолютно с ним согласен. Однако вы должны постоянно спрашивать себя: «Совпадает ли моё интуитивное желание с тем, что я даю миру?» Если это так, то баланс восстановлен, а наградой вам будет самореализация.
«Всё ужасное по сути своей – это нечто беззащитное, нуждающееся в нашей помощи».
Райнер Мария Рильке