Живая вода. Секреты клеточного омоложения и похудения (Рудницкая) - страница 84

Пилинг является древнейшей косметологической процедурой. Сотни лет назад он был достаточно болезненным — использовались едкие щелочи, огонь и кипяток. А в современном виде пилинг появился лишь в XIX веке, когда немецкий дерматолог Унна создал и опубликовал методику очищения кожи фенолом, резорцинолом и салициловой кислотой. С той поры пи- линг стал одной из важнейших отраслей косметологии.

Домашний пилинг должен учитывать тип вашей кожи. Для жирной его можно применять еженедельно, для более тонкой сухой — лучше раз в две недели. Помните, что сухая кожа негативно реагирует на часто встречающиеся в пилингах частички скорлупы орехов или косточек: они слишком острые для такой кожи. В этом случае используйте домашний пилинг на кремовой основе, куда в качестве очищающего и отшелушивающего средства включен воск.

Размолов горсть отрубей или геркулеса, смешайте массу с водой до образования кашицы и нанесите состав на лицо, при этом слегка как бы протирая лоб, нос, щеки и подбородок, после чего смойте водой комнатной температуры. Эту процедуру советую делать курсом — ежедневно на ночь в течение 2 недель.

Очень хороши в домашних условиях пилинги из кофейной гущи. Нанесите гущу на чистую увлажненную кожу, дайте ей немного подсохнуть. Снимайте кофейный пилинг круговыми массирующими движениями, после чего сполосните кожу сначала теплой, потом холодной водой.

Можно сделать дома и глиняный пилинг. Глина используется в чистом виде: она сама обладает абсорбирующими очистительными свойствами. Некоторые женщины, стремясь сделать такой пилинг более глубоким, добавляют в глину природные абразивы, например размолотую в кофемолке яичную скорлупу. Делать его можно один раз в неделю.

Для медового пилинга возьмите в равных пропорциях (по 1 ст. ложке) натуральный мед, яичный желток, соду и молотые овсяные хлопья. Если у вас особо чувствительная кожа, то соду исключите. Тщательно перемешайте все ингредиенты до образования однородной массы. Нанесите на предварительно очищенную кожу ровным слоем и держите от 2 до 15 минут (в зависимости от индивидуальных особенностей кожи), а затем аккуратно смойте.

Виноградный скраб подойдет для сухой и чувствительной кожи. Мякоть 5–6 ягод винограда смешайте с молотыми овсяными хлопьями и оставьте на 2–3 минуты для набухания. Нанесите скраб на кожу, помассируйте лицо в течение 5-10 минут и сполосните прохладной водой.

Избавиться от сильного шелушения помогает скраб из 2–3 ст. ложек подогретого растительного масла, смешанного с мелко размолотой овсянкой. Круговыми движениями его надо нанести на кожу, 2–3 минуты помассировать лицо, а затем смыть теплой водой.