Каким же будет множественный оргазм для мужчины? Сначала все пойдет как обычно: он возбудится, достигнет предэякуляционного состояния, ощутит оргазм (длительностью примерно от трех до пяти секунд), а после этого, пользуясь специальными хитростями, о которых мы поговорим чуть позже, сдержит семяизвержение и продолжит заниматься сексом дальше, до следующего оргазма. И так может продолжаться сколько угодно…
Единственной сложностью может стать то, как научить контролировать и сдерживать семяизвержение. Это умение твоему мужчине в любом случае пригодится. Представь только: если он научится в совершенстве управлять своими мускулами любви, ты сможешь наслаждаться сексом столько, сколько хочешь, не боясь, как всегда, не успеть. Так что убеди своего любимого заняться секс-тренировками, которые довольно быстро превратят его из «секс-спринтера» в настоящего «секс-марафонца».
Накачанные мышцы
Мало кто из мужчин в курсе, что у них, так же, как и у нас, есть «мышцы любви», которые можно накачать. Мужская сексуальная мышца называется ЛК (то есть лобково-копчиковой) мышцей. Вообще-то это целая группа тазовых мышц, связывающих лобок и копчик. И в сексе они играют куда большую роль, чем красивые бицепсы и трицепсы. Если эта мышечная группа в хорошей форме и тонусе, мужчина может похвастаться отличной потенцией и глубокими оргазмами. Ну и, конечно, благодаря ЛК-мышце он может мастерски управлять своими оргазмами.
Эту мышцу мужчине легко ощутить, когда выпито много пива, а туалета поблизости нет. Другими словами, именно с ее помощью мужчины сдерживают мочеиспускание.
Самый простой способ укрепить ЛК-мышцу – практиковать прерванное мочеиспускание путем сжатия мышц таза. Если мужчина может остановить мочеиспускание прямо посередине процесса в момент максимального напора, он вправе собой гордиться: в этой сфере он уже качок!
Но если мышца любви пока не настолько развита, твой любимый может потренироваться несколько недель – этого хватит, чтобы набрать форму.
Следующий шаг к многократному оргазму и феерическому сексу: научиться управлять своим дыханием. Да, да, не удивляйся: чтобы контролировать возбуждение, твой партнер должен контролировать именно дыхание. Это куда эффективнее, чем «отвлечься на мысли о футболе». Дыхательные упражнения вы можете выполнять вместе. Для этого сядьте в удобную позу, закройте глаза и начните правильно дышать.
«Правильное» для секса дыхание – брюшное. Положите руки на живот под пупком. Вдохните носом воздух в живот, чтобы он слегка вздулся. А затем выдохните так, чтобы живот максимально приблизился к позвоночнику (мужчина при этом должен ощущать, как его член и яички слегка подтягиваются вверх). Именно такое дыхание вы оба и будете использовать во время секса: ты, чтобы испытать более глубокий оргазм, он – чтобы контролировать свое возбуждение.