Методически это выглядит следующим образом: очистка кишечника — очистка печени — очистка кишечника повторно — очистка «жидкостей тела». Краткое изложение этих методик мы приводим ниже.
Подробно методы очистки рассмотрены в книге «Очистка организма для красоты и здоровья», Феникс, 2010 год, и в книге «Экспресс-курс очистки организма», которая готовится к выходу в том же издательстве.
Первая ступень глубокой очистки
«Очищение толстого кишечника»
Профилактические чистки кишечника проводятся с помощью очищающего чая или, как его окрестили мои пациенты, «чая-щетки».
Состав очищающего чая достаточно прост и доступен:
Лист сенны — 2 части;
Кора крушины — 2 части;
Чай зеленый — 2 части;
Каркаде — 1 часть;
Яблоко сухое, измельченное — 1 часть.
Сухое сырье измельчить и перемешать. Заваривать по 1 столовой ложке сухой смеси на 200 мл (1 стакан) кипятка, настаивать 15–20 минут, отцедить, отжать остаток, долить до 200 мл. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день в течение 5 дней подряд.
Первый прием рекомендуется делать вечером пятницы — перед выходным днем. Обычно чай, принятый перед сном, проявляет свое послабляющее действие часов в 7 утра — нормальное время для подъема. Но всегда есть место для индивидуальных особенностей организма, и они могут проявиться — по закону подлости. Так что лучше не стоит бегать ночью среди рабочей недели или мотаться по рабочим коридорам в поисках свободной кабинки. Впереди выходные дни, за два дня вы научитесь четко рассчитывать промежуток между приемом чая и внешним выражением его эффекта.
Вторая ступень глубокой очистки
«Слепой тюбаж желчного пузыря»
Обычно эту процедуру врач назначает при гипокинезии желчного пузыря, при хронических запорах, поскольку наполненный кишечник способствует застою желчи в пузыре. Особенно полезен тюбаж после родов, показана эта процедура и тем, у кого удален желчный пузырь, и страдающим ожирением, и просто после переедания. Гипокинезия желчных путей может являться следствием лямблиоза, глистной инвазии, невроза, возникает у детей со множественными очагами вторичной инфекции, после перенесенного вирусного гепатита, дизентерии, при неправильном режиме дня (малоподвижный образ жизни, переутомление), нарушенном режиме питания (нерегулярные или редкие приемы пищи с большими интервалами), насильственном кормлении детей, конфликтных ситуациях в школе, семье.
Противопоказание: наличие камней в желчном пузыре, язва 12-перстной кишки.
«Слепым» тюбажом данная процедура называется потому, что выделившаяся желчь удаляется естественным путем, через прямую кишку, а не забирается зондом из 12-перстной кишки. Бывает, что по имени автора эта процедура называется «тюбажом по Демьянову».