советует взять 4 столовые ложки соцветий ноготков и 3 столовые ложки шишек хмеля, перемешать, залить 1 л воды, прокипятить в течение 5 минут. Отвар втирать в кожу головы.
При сильном выпадении волос рекомендуется каждый вечер в течение 7–10 дней втирать в кожу головы крепкий чай. Настой хорошо действует и на отрастание волос.
Русская медицина рекомендует для укрепления волос втирать в кожу головы 2–3 раза в неделю луковый сок с отваром корней лопуха. Отвар из лопуха: 2 столовые ложки измельченных корней залить стаканом кипятка, проварить на слабом огне 15 минут, настоять до охлаждения и процедить. На 1 часть водки следует взять 4 части лукового сока и 6 частей отвара лопуха.
Как ни странно, волосы предпочитают свежие фрукты и ягоды (особенно чернику и малину), а также мандарины, абрикосы, виноград. Но главное для них лакомство – тропические фрукты. В них содержится множество минералов и витаминов, способствующих укреплению и росту волос. Не забывайте, что недостаток витамина А (имеющегося, например, в моркови и печени трески) делает ваши волосы ломкими и сухими. Лето и осень – самое благоприятное время, чтобы побаловать ваши волосы разнообразным меню.
217. Как правильно сушить волосы?
Фен – гениальное изобретение. С его помощью вы можете сделать прическу и уложить волосы за 15–20 минут. Но под воздействием теплой температуры волосы пересушиваются, со временем кончики волос секутся и ломаются. Поэтому при сушке волос держите фен на расстоянии не менее 20 см. Если вы решили вымыть волосы вечером, высушите их сразу.
Частички лака, оставшиеся на волосах, закупоривают поры головы. Обязательно вычесывайте лак при помощи деревянной расчески или щетки.
После купания в море или бассейне сполосните волосы шампунем-кондиционером.
И еще один совет.
Если вы не успели подкрасить волосы, а вам предстоит поход в гости, – не беда. Возьмите 2–3 столовые ложки чая, прокипятите в течение 15–20 минут в стакане воды и дайте настояться. Затем прополощите в этом отваре волосы. Он придаст вашим волосам красновато-коричневый оттенок.
218. Как сделать хорошую прическу?
Волосы должны быть хорошо уложены – только тогда вы будете чувствовать себя уверенно. И на этот счет существует несколько правил.
● Идеальная прическа должна создаваться с учетом ваших недостатков и достоинств. Но нужно отметить, что большинству женщин идет полудлинная стрижка, при которой волосы прикрывают уши.
● Волосы не должны закрывать лицо и доминировать в вашем облике. Прическа должна придавать голове форму, мягко обрамляя щеки и подбородок.