Энерготерапия. Восточные методы саморегуляции организма (Спичак) - страница 30

Никакого чуда тут нет, ведь человеческий организм еще не разгаданная тайна, и мы всегда стремим ся познать себя и помочь себе сами.

Ванны при гипертонии

1. При этом заболевании с успехом можно применять хвойные ванны. Приготовить их можно, растворив в 200 л воды 60–90 г хвойного экстракта. Жидкий хвойный экстракт – 100 мл на ванну или хвойные таблетки – 2 шт. на ванну. Температура воды не должна превышать 35–37 °C, а продолжительность процедуры – 10–15 минут. Проводится она ежедневно или через день. Курс лечения составляет 10–15 процедур.

2. Следующее, что можно сделать в домашних условиях, – это местные ванны постепенно повышаемой температуры. В домашних условиях удобнее делать ножные ванны.

Больного гипертонией нужно укутать простыней, одеялом, усадить на стул, опустить его ноги в ведро. Затем нужно установить такой приток горячей воды к его ногам, чтобы больной не ощущал изменения температуры. Постепенно, примерно в течение 10 минут, температуру воды в ведре довести до 45 °C. В это время человек начинает сильно потеть. Приток горячей воды из крана прекратите и держите ноги больного в воде еще 10–15 минут. По истечении этого времени ноги нужно вытереть насухо, одеть его и уложить на 20–30 минут в постель. Процедуры проводят через день, курс лечения – 10–12 ванн.

3. Хорошо принимать и соляную ванну. Для ее приготовления нужно 5 кг морской или поваренной соли насыпать в мешок из тонкой холщовой ткани, подвесить его на кран и включить горячую воду. После полного растворения соли долить холодной воды и довести температуру воды в ванне до 38 °C. Продолжительность процедуры 10–20 минут, курс лечения – 12–15 ванн.

Бронхиальная астма

К сожалению, в современной медицине, в том числе и за рубежом, научно обоснованных причин возникновения этого заболевания нет. Поэтому число больных бронхиальной астмой растет. Особенно резкий взлет количества больных бронхиальной астмой произошел в прошлом веке.

В 1960–1980-е годы их количество стало стремительно увеличиваться и в настоящий момент, по данным ВОЗ, составляет примерно 15 % от общего количества населения Земли. Это очень много, примерно 300 млн. И количество таких больных растет. В промышленно развитых странах людей, больных бронхиальной астмой, больше, чем в менее развитых. Например, в США к 1980 году было около 7 млн больных бронхиальной астмой, а к 1995 году их количество уже составляло примерно 15 млн. Однако бронхиальная астма почти не встречается в северных районах, там где мало промышленных объектов. Вероятно, это связано с тем, что в промышленно развитых странах присутствует большее число аллергенов, искусственных веществ, которые в природе не встречаются и к которым организм человека не успел еще приспособиться. Существуют различные методы лечения бронхиальной астмы, например пребывание в соляных подземных пещерах или различные типы дыхательных гимнастик.