Итак, в чем смысл использования фокусов и трюков, вы уже знаете. Выучить пару несложных уловок вы легко сможете и сами – Интернет пестрит схемами, видеороликами и приглашениями на тренинги. Но главное - понимать, зачем вам это нужно.
И напоследок - ответ на вопрос из самого начала главы, какую цифру вы мысленно передавали после произведенных подсчетов: это цифра ПЯТЬ!>{17}
Глава з
Простые правила наведения
транса
БеспREDельная легкость
Люди могут войти в транс, читая книгу. Люди могут продолжать читать, находясь в трансе, и воспринимать информацию лучше, глубже и объемнее... Люди могут многому научиться в состоянии транса, а также отдохнуть, успокоиться и расслабиться.
Прямо сейчас обратите внимание на то, как вы дышите. Вдох. Выдох. Вдох. И снова выдох... Найдите точку, в которой выдох замедляется, останавливается и затем не может не перейти во вдох. И вот начинается глубокий вдох, развивается, идет вверх, и, достигая своей вершины, как с горы скатывается вниз выдохом, до самого низа, до точки рождения нового вдоха... И затем опять выдох... И снова вдох... И снова выдох... Следите за вашим дыханием. Почувствуйте всю полноту ощущений вдоха... Затем выдоха... И снова вдоха... И снова выдоха...
В какой-то момент вы можете увидеть себя на берегу прекрасного озера, синяя гладь которого отражаетглубину неба, сочная зелень окружает вас и радует глаз, горы на горизонте дают перспективу, небо высокое и прозрачное, мягкие облака разнообразят пейзаж. Вам легко и приятно. Природа освежает вас, наполняет энергией, заряжает новыми эмоциями, обновляет чувства. Вы вдыхаете полной грудью горный воздух, продолжая расслабляться и отдыхать, чувствуя, как ваше тело становится все более сильным, энергичным, полным новых ощущений и желаний. Вы можете пробыть в этом состоянии столько, сколько хотите, и через какое-то время начнете снова ощущать свое дыхание... Снова найдите точку вдоха и точку выдоха. Вы замечаете, как изменились ощущения в теле...
Теперь, бодрые и отдохнувшие, вы можете «вернуться в здесь и сейчас», ощутив cилутранса и его живительное, благоприятное воздействие на ваши разум, душу и тело.
Быстрое погружение в транс возможно, конечно, только при частых тренировках, и им стоит пользоваться как естественным состоянием отдыха, подзарядки, поисков ответов и правильных путей дальнейшего развития. У людей же менее подготовленных это может поначалу вызвать некоторые затруднения. Трансовые внушения работают даже при чтении трансового текста, хотя и в значительно меньшей степени, чем при прослушивании. Причем говорящий, чтобы качественно погрузить человека в транс, должен соблюдать некоторое количество простых, но обязательных правил, которые, несомненно, хорошо знакомы Патрику Джейну.