Но даже у 80-летних людей в организме имеются резервы. Однако не в лекарствах выход. Пожилым людям без особой нужды потреблять их вообще не следует. Лечение соками, настойками и отварами лекарственных трав, проведение точечного массажа и самомассажа биологически активных точек – вот то, что дает отличный эффект в пожилом возрасте.
Верный путь увеличения продолжительности жизни – это победа над болезнями, и в первую очередь над сердечно-сосудистыми и нервными заболеваниями и злокачественными новообразованиями. Самое большое количество раковых больных в Нью-Йорке, а самое малое – на Шри-Ланке (о. Цейлон). Специалисты объясняют это тем, что в Нью-Йорке много асфальта и большая загрязненность воздуха, а жители Цейлона почти не едят мяса.
Займитесь реализацией Программы здоровой и долгой жизни
Люди старшего поколения, сломленные мучающими их болезнями, подчас и не догадываются, что есть прекрасная возможность для улучшения своего здоровья и сохранения молодости. А разработанная учеными Программа своими советами и рекомендациями дает им изрядную долю оптимизма достичь 110 лет – видовой продолжительности жизни человека.
Скажем прямо, сохранить молодость непросто. И вот почему? Потому-что у многих из нас стремление удержать молодость и сохранить здоровье пробуждается довольно-таки поздно. Как правило, в то время, когда многое из того, что в этот период требуется, уже растрачено. Но рано или поздно это желание пробуждается у каждого из нас.
Поэтому, прежде чем встать на путь долгожительства, следует как можно раньше попытаться понять, как и почему с годами изменяются органы человеческого тела, в чем будет заключаться процесс омоложения и как изменить свой образ жизни, чтобы еще долго оставаться молодым?
Главная альтернатива старению – забота о своем организме, деятельность и оптимизм, свежесть чувств.
Кто омолодит вас, если не вы сами?
«Стареть никто не хочет, но это единственный способ жить долго», – писал французский критик XVIII века Шарль Сент-Бев.
Старость часто сравнивают с осенью, когда природа увядает. Образ в принципе верный, да вот только осень бывает разная. Очень жаль тех, кто, наслаждаясь жизнью, забывает о своем организме, необдуманно расходует ресурсы, полученные в наследство от родителей и природы.
Нам кажется, что мы умные, живем разумно, логично мыслим. Но именно из-за неправильного мышления, узости сознания, стремления к наслаждениям, безмерному отдыху, удовольствиям мы сокращаем себе жизнь и даже в расцвете сил можем погубить себя. Только человек разумный способен умело сочетать наслаждения с трудом и ограничениями. Такой человек понимает свой гибельный исход и ищет пути, ведущие к спасению.