Приложение № 4 Верю в целительные силы природы
Из интервью Валентина Дубина журналу «Предупреждение»
– Натуропатия – учение в медицине, которое занимается естественными методами лечения и оздоровления. То есть при лечении того или иного заболевания не используются химические, искусственно созданные препараты, которые способны лишь приостановить течение болезни, а вылечить не вылечат, загоняя, как правило, болезнь в хроническую форму. Создано сотни тысяч лекарств. Но большинство из них не только бесполезны, но в чем-то даже и вредны. Что в арсенале натуропатии? Проверенные столетиями народные методы лечения, травы, растительная пища, ну и конечно же наши вечные врачеватели – солнце, воздух и вода. Все это помогает человеческому организму избавиться от шлаков, ядов, токсинов и прочих отходов жизнедеятельности, которые с годами накапливаются в нем в результате неправильного образа жизни, несбалансированного питания, вызваны ухудшением жизненной среды, стрессами, а также чрезмерным увлечением медикаментозными (химическими) методами лечения. Загрязнение организма, как мы считаем, и является причиной большинства болезней. Это, можно сказать, первый постулат натуропатии. Второй постулат состоит в утверждении, что острые заболевания вызваны не чем иным, как стремлением организма освободиться от шлаков, ядов и токсинов, препятствующих его нормальной деятельности. И третий постулат – вера в то, что в человеке от рождения заложены огромные возможности самоизлечения, все системы нашего организма всегда будут стремиться очиститься, победить болезнь, восстановить равновесие. И если при этом ему помочь, то будет очень хорошо.
Натуропатия призвана поддерживать эти усилия организма, используя такие естественные факторы, как диета, физические упражнения и отдых, свежий воздух и водные процедуры. Главная идея натуропатии состоит в том, чтобы человек сам, насколько это возможно, отвечал за состояние своего здоровья и чтобы болезни главным образом предотвращались.
Из собранных ими же трав натуропаты сами готовят себе отвары, настои, настойки. И мы, сотрудники Института, летом часто отправляемся в лес, на поляны, пролески собирать лекарственные травы. Они ведь вокруг нас. Выйдите за околицу, за ограду садового участка, и вы сразу их обнаружите.
Натуропаты для лечения заболеваний готовят свежие овощные, фруктовые и зеленные соки, используют мед и его продукты, яблочный уксус, пиявки и урину. Занимаются гимнастикой, бегом, ходьбой, делают массаж, соблюдают посты. Очень полезна гидротерапия: клизмы, промывание кишечника, прием минеральной воды, так называемые залмановские ванны. Если говорить о воде, то водопроводная вода часто становится причиной очень многих заболеваний. Но самое неприятное: люди не догадываются, что у многих из них болезни из-за употребления неочищенной воды. А те, кто имеет водоочистители, должны знать, что идеальных фильтров пока не существует. Натуропаты предлагают потреблять только очищенную воду: талую или кремниевую. Даже родниковая вода бывает с вредными примесями. Специалисты считают, что родники, находящиеся даже в 50 километрах от промышленных и сельскохозяйственных комплексов, могут содержать вредные примеси. Есть, например, такой родник и у нас в подмосковном Одинцове. Нашлись энтузиасты, которые его благоустроили. А санэпидстанция постоянно находит в родниковой воде кишечную палочку.