Работа у нее застопорилась, и депрессия накатила в двадцать девятый лунный день. Еще бы – самый страшный сатанинский день за весь лунный месяц! Какая тут работа, какое сидение перед телевизором! Ей бы свечи зажечь и замаливать грехи. Она этого не сделала – вот и пришла к концу дня в состоянии полного опустошения, бессилия и депрессии. Это вторая ошибка.
На следующий день были вторые лунные сутки – первые длились несколько десятков минут и прошли ночью. А второй день воздействует на наше сознание так, что в нас может пробудиться жадность. Вот Лена и начала отчаянно жалеть потраченные деньги! А в этот день рекомендуется, наоборот, проявлять щедрость. Она этого не знала и поддалась жадности, ведь она не догадывалась, что причина лишь в характере лунной энергетики, а значит, не надо всерьез переживать. Это была ее третья ошибка.
На следующий день, в третьи лунные сутки, в организме накапливается столько энергии, что требуется разрядка. У Лены это проявилось в ощущении нервной дрожи, а разрядка произошла в виде потока слез. А надо было просто дать себе большую физическую нагрузку. Она этого не знала. Четвертая ошибка. Правда, интуиция подсказала ей: надо срочно бежать на улицу и быстро ходить. Она это сделала, благодаря чему вернулась в нормальное состояние.
Конечно, этого срыва можно было избежать, если бы она получила нужную информацию чуть раньше! Хотя тогда, может быть, она и не обратила бы на нее внимания…
Сейчас моя американская подруга тоже очень увлечена лунным календарем.
...
Физическая нагрузка
Заметьте: в течение лунного месяца есть несколько дней, когда в организме бурлит нерастраченная энергия и появляется необходимость выплеснуть энергетический избыток. Иначе энергия, не найдя выхода вовне, может обратиться внутрь организма и разрушить внутренние органы. Именно поэтому в эти дни организму нужна большая физическая нагрузка. Да и в другое время она не помешает: ведь организм природой не запрограммирован на сидячий и малоподвижный образ жизни, свойственный большинству из нас.
Как дать выход накопившейся энергии? Замечательно, если есть возможность совершить пробежку или час поплавать в бассейне. Но это не всегда возможно. А потому лучший доступный всем выход – танец. Включаем ритмичную музыку, снимаем обувь и даем телу полную свободу. Пусть ваш танец будет спонтанным, пусть движения рождаются сами собой. Вас никто не видит, а потому не надо беспокоиться об эстетическом впечатлении, которое производят ваши движения, и не надо стремиться танцевать так, как это делают на дискотеке или танцевальном вечере. Вытворяйте все, что хотите, танцуйте так, как душа пожелает: прыгайте, размахивайте руками и ногами – импровизируйте! Танец хорош еще и тем, что дает не только физическую, но и эмоциональную разрядку.