Те мужчины, у которых есть дети, особенно нуждаются в снятии напряжения до того, как его чада придут домой. В наиболее напряженные дни я предлагаю отцам слушать музыкальные радиопередачи или записи на СО, которые помогут им расслабиться.
Одна наша знакомая семейная пара за 15 лет совместной жизни уже дважды меняла свою стратегию. Пока у них не было детей, и оба работали с утра до вечера, они договорились по возвращении домой устраивать себе "тихий получас", прежде чем приступить к ужину и вечернему общению. После рождения детей супруги выбрали другой вариант. Они решили, что в наиболее тяжелые рабочие дни муж будет возвращаться домой на полчаса позже, потратив эти тридцать минут на отдых в ближайшем парке или на пешую прогулку домой, чтобы освободить свой разум от всех деловых вопросов. В таком случае, придя домой, мужчина сможет сосредоточиться на решении семейных дел.
Их детям сейчас 3 года и 5 лет, и когда они бросаются к отцу с криком "Папочка!" и виснут на нем, как только он появляется на пороге, для них очень важно получить в ответ его безраздельное внимание и время.
Пожалуйста, только факты, мэм!
Поймите, что мужчина устроен так, что воспринимает только факты. Ему не интересны нюансы, детали, эмоции, кто, что и когда сказал, а также воспроизведение в полном объеме вашего разговора с человеком, который вас расстроил. Ему нужны факты:
· Вы расстроены.
· Сегодня вы разговаривали с таким-то человеком.
· Смысл вашего разговора.
· Чего вы хотите лично от него (если вообще чего-то хотите!).
Если же вам не терпится передать все подробности разговора, лучше обратитесь к подруге! Только не начинайте с подруги, если произошедшее связано с вашим мужем, если причина вашего плохого настроения он сам или если дело касается вашей семьи, — обо всех этих проблемах прежде других людей должен узнать ваш муж.
Говорите то, что думаете; думайте то, что говорите
Мы мужчины — простой народ! В беседе мы говорим то, что у нас на уме. Возможно, это одна из причин того, почему нас сбивают с толку женские слова.
Приведу в качестве примера разговор, недавно состоявшийся у нас в семье. (Не забудьте о том, что мы с Санди состоим в браке уже 38 лет!)
Моя жена, я и наши дети сидим за обеденным столом. На обед у нас свинина с яблочным соусом - одно из моих любимых блюд. Я наслаждаюсь этим запахом уже целый час, но могу сказать, что в мире существует не много ароматов, которые казались бы мне таким благоуханием.
Благословив пищу, я говорю Санди:
- Дорогая, ты не могла бы передать мне яблочный соус?
Она выдерживает паузу, затем заявляет: