Важно правильно выбрать термометр. Современные цифровые электронные термометры выдают температуру в виде чисел на миниатюрном дисплее. Ими легко пользоваться, но они все еще относительно дороги.
Пластиковые термометры-полоски, помещаемые на лоб ребенка, очень просты в обращении, но они выдают приблизительный результат.
Ртутные термометры довольно точны, но ими нужно пользоваться правильно. Такой термометр представляет собой стеклянную трубку, наполненную ртутью, основная масса которой находится в резервуаре на одном из концов. С возрастанием температуры ртуть расширяется и ее столбик поднимается по трубке.
Перед тем как поставить ртутный градусник, возьмите его за конец, противоположный резервуару, и встряхивайте, пока столбик не упадет. Затем поместите конец с резервуаром ртути в рот малыша (или подмышку, или в задний проход) и, выждав не менее двух минут, считайте показания градусника.
Место, куда вы поставили градусник, оказывает большое влияние на получаемые данные о температуре. Дети постарше могут держать градусник во рту, под языком, и в этом случае нормальным показателем температуры будут 37 °C. Легче поставить градусник подмышку, хотя тогда результат будет менее точным и нормальная температура будет на 1,5 °C ниже.
Самые точные данные о температуре можно получить, поместив градусник в задний проход, и она будет на 1,5 °C ниже, чем во рту.
Некоторые врачи не рекомендуют родителям самим ставить градусники в задний проход, опасаясь риска повреждений, хотя он очень незначителен. Однако в последнее время этот метод заслуженно становится все более популярным.
Если вы собираетесь измерять температуру через задний проход, то сверьтесь в аптеке, подходит ли для этого ваш градусник. Положите малыша к себе на колени лицом вниз, нежно раздвиньте его ягодицы и аккуратно введите конец термометра с резервуаром, предварительно смазанный, до тех пор, пока весь резервуар не окажется внутри. Если вы не уверены в своих силах, попросите сделать это лечащего врача.
Температура ребенка подвержена быстрым изменениям, но если она поднимается выше 39 °C, то об этом надо известить врача. Однако другие симптомы болезни могут оказаться важнее температуры.
При высокой температуре в первую очередь снимите с ребенка всю одежду. Парацетамол — в качестве сиропа для детей до 3-х лет и сиропа или таблеток для старших детей — избавит, если надо, от температуры и сопутствующих болей. Лучше всего он действует, если давать его регулярно, каждые 4 часа (максимум 4 раза вдень).
Если больше ничего не помогает, протрите кожу ребенка губкой, смоченной в теплой воде. Не используйте слишком холодную воду — это уменьшит циркуляцию крови на поверхности и сохранит жар внутри, даже увеличит его. Также полезно будет направить на ребенка вентилятор.