Да, иногда йоги или йогини демонстрируют хорошее гибкое тело как результат долгих занятий. Но растяжка и гибкость вовсе не показатель того, что человек занимается йогой, и это не суть йоги. Вам нет никакой необходимости принимать сложные позы, если ваше тело еще не способно их принять. Да и есть ли в этом смысл? Все самые эффективные позы в йоге зачастую очень простые. Их может делать практически любой человек, с любой степенью гибкости.
Мы решительные противники того, чтобы в качестве рекламы йоги использовались фотографии сложных поз, требующих значительной гибкости. Это отпугивает большое число людей от йоги, а это недопустимо. Конечно, в книгах и фильмах по йоге следует изображать все позы йоги, даже трудные, так как они могут стать стимулом для работы над собой определенного, не очень большого процента людей. Но в первую очередь мы считаем, что надо пропагандировать простые и эффективные позы, доступные большинству. В конце концов, если человек выработает привычку заниматься, то со временем придет и гибкость.
Также следует помнить, что помимо чисто физических видов йоги есть другие виды, где нагрузка минимальна или отсутствует. Так что изображение сложных поз может отпугнуть людей и от этих видов йоги.
Поэтому вывод следующий. Вы можете не делать сложную позу, а получить тот же эффект двумя-тремя простыми позами. Вы никогда не бываете смешными, делая позу, как бы вы её ни делали. Вы можете заниматься йогой при любой степени гибкости тела.
Вы излагаете теорию йоги, а если вы ошибаетесь, если вы что-то поняли неправильно? Как быть в таком случае?
Мы самые обычные люди. Мы не Учителя Человечества. Вероятность нашей ошибки и нашего неправильного понимания, безусловно, есть. Знания йоги исчезают. До нас дошли лишь крупицы.
Поэтому мы призываем вас предельно критично относиться ко всему, что здесь изучаете. Осмысливать каждое положение йоги, которое вы здесь найдете. Проверять на примерах из своей жизни. Помнить, что высшие Сверхлогичное знание йоги никогда не противоречит логике. Другой разговор, что логика, не найдя ошибки в рассуждениях, все же не может объяснить Сверхлогичное Знание. У вас также должно быть известное доверие к тем знанием, которые здесь представлены, иначе зачем вообще тратить на них время.
В любом случае все ценное, что здесь есть, принадлежит Учителям Йоги. Вся глупость и ошибки, которые вы найдете, принадлежат лично нам. И в первую очередь Вадиму Запорожцеву как руководителю проекта.
У нас к вам просьба. Если вы найдете ошибки или несоответствия в наших материалах, то сообщите нам об этом по адресу