Теперь, Людмила Григорьевна, хотелось бы рассказать о сути своего обращения к Вам.
Сейчас мне 55 лет. Образование высшее. Закончил в свое время ленинградский институт. Работаю инженером на одном из местных предприятий.
Где-то в возрасте 14 лет у меня появились симптомы депрессии. Такая симптоматика (в слабой или сильной форме) держится постоянно на протяжении всего отрезка жизни после указанного возраста. В настоящее время я бы обозначил ее пограничной формой депрессии. Чисто субъективно все это проявляется в виде какой-то немотивированной тревоги, наличия вялости, сонливости, мыслительной заторможенности. Эмоциональный фон – неустойчивый, предрасположенный больше к негативному повороту событий. Постоянный дефицит настроения (настроение с признаками декомпенсации); чувство хронической усталости и разбитости.
Практически любая работа, действие выполняются и совершаются через «не могу», без задоринки и вдохновения. Хотя в норме у человека любой акт должен стимулироваться достаточной потребностью и осуществляться с соответствующим желанием и охотой без всяких признаков насилия над собой, а также получением не только чувства удовлетворения от сделанного, но и испытанием ощущения удовольствия и радости. С годами стала притупляться острота восприятия и переживания положительных эмоций. Редко удается достигнуть той степени восторга и радости, от которых когда-то все внутри преображалось, озарялось, а душа приходила в ликование.
В последние годы обозначилась и другая составляющая болезни – мышечные спазмы, разбросанные по всему телу. Напряжен весь мышечный корсет; мышечные уплотнения, узлы, блоки есть и в области гладкой мускулатуры, на шее и в воротниковой зоне, на спине, на руках. Напряжены мышцы лица и головы. На некоторых доступных участках тела эти уплотнения можно установить и прощупать пальцами. Все это вызывает крайне неприятные ощущения в виде скованности и стянутости; ограничивает нормальную подвижность частей тела и усиливает чувство и без того имеющегося дискомфорта.
Конкретные мышечные блоки и зоны их расположения хорошо выявляются, когда начинаешь расслабляться. Процесс расслабления тела идет до определенного момента; дальше – спазмированные участки не поддаются никакому волевому воздействию. То есть дальнейшая релаксация просто-напросто не представляется возможной.
Как известно, в местах заклинивания мышц нарушается нормальная циркуляция крови. Нарушение кровотока особенно сильно проявляется в области головы. В частности, в виде всевозможных сдавлений, распираний, а также сонливости и вялости.