Вволю поиграв с шариком, можете отпустить его в небо – так, будто это воздушный шарик. А теперь снова поставьте ладони вертикально, параллельно друг другу, одна напротив другой. Представьте себе, что из самого центра правой ладони выходит яркий золотисто-желтый луч. Вы направляете его прямо в центр левой ладони. Вот луч входит в левую ладонь и начинает подниматься по руке к плечу. Проследите за ощущениями в руке. Что вы чувствуете? Может быть, вы ощущаете, что рука становится теплее? Что внутри руки словно ощущаются некие вибрации? Прислушивайтесь к ощущениям – и привычка улавливать такого рода ощущения разовьется у вас достаточно быстро. Поднявшись по руке, луч входит в левое плечо, оттуда переходит в правое, затем спускается в правую руку, доходит до ладони. Теперь луч снова выходит из правой ладони, переходит в левую и далее движение по кругу продолжается. Через ваши руки и плечи по кругу циркулирует энергия! Проследите как следует за ощущениями в руках, улавливайте эти ощущения и старайтесь их запоминать. Делайте это в течение 3–5 минут. Затем поменяйте направление потока: теперь луч выходит из левой ладони и входит в правую.
Развитие мышечного чувства
Мышечное чувство – это ощущение расслабленности или напряжения мышц в ответ на какие-либо внешние раздражители. Одна из реакций нашего организма на энергоинформационные воздействия заключается именно в том, что при негативных воздействиях и деформациях энергоинформационных структур мышцы напрягаются, а при возвращении энергоинформационных структур в нормальное состояние мышцы расслабляются. Теперь вы понимаете, отчего многие люди так зажаты, напряжены? Отчего мы иногда напрягаемся в сложных, стрессовых ситуациях и незнакомой обстановке и не можем чувствовать себя свободно? Отчего у многих людей буквально каменеют мышцы шеи, затылка, плеч, что приводит к различным патологическим изменениям в тканях? Все это не что иное, как действие энергоинформационных поражений – «вирусов» и загрязнений энергоинформационных структур.
Вот почему очень важно быть как можно более внимательными к своему телу. Ведь тело нам постоянно сигнализирует о том, в каком состоянии находятся наши энергоинформационные оболочки. Мышцы напряглись, вам трудно расслабиться и вести себя свободно – значит, где-то допущено поражение энергоинформационных структур. А вследствие чего может возникнуть это поражение – вы уже, наверное, поняли: оно возникает и от негативной эмоции, и от какой-то случайно пролетевшей «черной мысли», и от чьего-то недоброго слова, которое вы приняли близко к сердцу… Словом, любой негатив такого рода загрязняет и поражает наши энергоинформационные оболочки, на что тело тут же реагирует напряжением. Если бы мы только всегда умели замечать эти сигналы тела, если бы не оставляли их без внимания… Тогда тело само подсказало бы нам, где допущено загрязнение. А чтобы устранить загрязнение, самое главное – это правильно и вовремя его обнаружить.