В первую очередь посоветовала подруга отказаться от спиртных напитков, дальше – от сладостей и кофе, ну а потом и весь образ жизни менять потихоньку. Жареное и жирное не есть, колбасу, копчености, консервы не покупать, банки с маринадами пусть лучших времен дожидаются. «Ну а самое главное средство, – поведала подруга, – это проростки овса. Вот смотри, на подоконнике проращиваю, в салаты, в каши добавляю и целебный напиток делаю – овсяной кисель, им еще моя бабушка лечилась. Берешь полстакана проростков и полстакана цельных зерен овса, заливаешь четырьмя стаканами горячей воды и настаиваешь одну ночь в теплом месте. Наутро сливаешь все в кастрюлю и варишь на слабом огне, пока слизистым не станет. Пить весь день можно, но хорошо бы натощак. Как рукой снимет все хвори!»
Теперь каждое утро Ивана Петровича начиналось с такого киселя. Поначалу морщился, очень уж вкус у напитка специфический, но потом приноровился варенье добавлять, и даже нравиться стало. Супруга его была дамой терпеливой и настойчивой, зерна овса проращивала регулярно, следила, чтобы муж не забывал их в готовые блюда добавлять. Через месяц Иван Петрович вдруг опять о пробежках заговорил, возобновили они с приятелем тренировки. С тех пор уже три месяца прошло, печень нашего героя больше не беспокоит, но к прежнему образу жизни он возвращаться не собирается.
ЗАБОЛЕВАНИЯ МОЧЕПОЛОВОЙ СИСТЕМЫ
Почечнокаменная болезнь
Почечнокаменная болезнь развивается в результате нарушения обмена веществ и сопровождается образованием мочевых камней в почках с возможным перемещением в мочеточники и мочевой пузырь. Предпосылки к возникновению болезни могут возникнуть при употреблении продуктов, содержащих большое количество пуринов, мочевой и щавелевой кислоты (субпродукты, сдоба, щавель, шпинат, ревень, инжир, какао, шоколад).
Мочевые камни классифицируют по способу образования: уратные камни – из мочекислых солей, оксалатные камни – из щавелевокислого кальция, фосфат – но-кальциевые камни – из кальция и фосфорнокислых солей. Симптомы заболевания зависят от места расположения камней. Камни, образовавшиеся в почечной лоханке, вызывают боль в области поясницы, усиливающуюся при движении, могут стать причиной развития пиелонефрита, задержки мочи в организме, почечной колики. Камни, находящиеся в мочевом пузыре, вызывают воспаление его слизистой оболочки. Выход камня в мочеиспускательный канал препятствует оттоку мочи, в результате чего может произойти общая интоксикация организма.
Лечение почечнокаменной болезни должно проводиться под наблюдением врача, иногда требуется оперативное вмешательство. В зависимости от вида камней назначается и диета.