К сожалению, большинство женщин полагает, что защищаться от воздействия солнечных лучей требуется только на пляже и во время отдыха на природе. Однако солнце вызывает фотостарение даже тогда, когда мы просто идем по городу.
Для того чтобы защитить кожу от воздействия ультрафиолета, рекомендуется выбирать дневной крем с фактором защиты не ниже 15 (SPF 15) или фильтром sunscreen.
Следует избегать использования кремов с фруктовыми кислотами, так как они повышают чувствительность кожи к солнечным лучам.
...
Интересные факты
Летом хочется дать коже отдохнуть от всяких кремов и прочих косметических средств. Однако оставлять кожу незащищенной небезопасно.
И дело не только в солнце, но и в пыли, которой в городе хватает с избытком. Защитить кожу от нее помогут крем и пудра. Пудра, заполнив поры, не позволит пыли проникнуть в них. В летний период предпочтение лучше отдать рассыпчатой минеральной пудре. Она тонким слоем покрывает лицо, предохраняя его от пыли.
Как ухаживать за кожей осенью
Осенью становится особенно заметно, что солнце, вода и ветер иссушили кожу. Она стала шелушиться, появились морщинки. Конечно, пройдет какое-то время, и состояние кожи снова придет в норму, но лучше принять все необходимые меры сразу.
Так, нетрудно воспользоваться следующими домашними средствами.
Вечером умываться кипяченой водой с добавлением соли (1 ч. л. на 200 мл воды). Можно протирать лицо лосьоном с введением 1 ч. л. меда или добавить морковный или рябиновый сок. Также помогут смягчающие масляные маски.
Весьма актуально проводить осенью глубокое очищение кожи.
В конце осени кожу нужно подготовить к зимним холодам. Очень эффективен криомассаж. А восстановить природную защиту помогут жирные крема.
Осенью наша кожа особенно нуждается в витаминах. Поэтому можно смело применять домашние плодово-ягодные маски, маски из дрожжей, молока и овсяных хлопьев.
Не менее важно в осенний период следить за тем, чтобы кожа дышала.
Если летом мы бываем на улице по несколько часов практически каждый день, то осенью стараемся больше времени проводить в закрытом помещении. И летом, и осенью нужно стараться больше времени бывать на свежем воздухе.
Таким образом, в осенний период наша кожа нуждается в следующих этапах ухода:
♦ интенсивном увлажнении;
♦ защите от наступающих холодов (подойдет крем с насыщенной текстурой);
♦ глубоком очищении (с использованием мягких очищающих скрабов);
♦ осветлении (кремами, которые помогают справиться с пигментацией).