Интимная гимнастика для женщин (Смирнова) - страница 66

Витаминный комплекс полон бета-каротина, витаминов С, В1, В2,

Чтобы получить нужный эротический эффект, этот необычный цитрусовый плод следует съедать вместе с кожурой. Сочная пульпа кумквата имеет слегка кисловатый вкус, а кожура сладкая, что создает очень необычную гамму вкуса и ощущений.

Морковь

Морковь – очень полезный овощ для женского организма. Полезные и лечебные свойства моркови объясняются ее богатым составом. Морковь содержит витамины группы В, РР, С, Е, К, в ней присутствует каротин – вещество, которое в организме человека превращается в витамин А. Морковь содержит 1,3 % белков, 7 % углеводов. Немало в моркови минеральных веществ, необходимых для организма человека: калия, железа, фосфора, магния, кобальта, меди, йода, цинка, хрома, никеля, фтора и др. В моркови содержатся эфирные масла, которые обусловливают ее своеобразный запах.

...

Если употреблять морковку за день до свидания, запах от вашей кожи будет великолепен. Морковка чистит кровь и освобождает кишечник от продуктов распада. Но не злоупотребляйте этим магическим овощем. Если сразу съесть его в большом количестве в сыром виде или употребить в виде сока, то ваша кожа приобретет оранжевый цвет. Эффект временный, но это будет говорить о переизбытке каротина в организме.

Огурцы

Огурцы содержат калий, кальций, железо, фосфор, йод; в небольших количествах имеются в огурцах и важнейшие витамины: каротин, В2, В1, РР, пантотеновая кислота, В6, С и другие. Поэтому по полезным и лечебным свойствам огурцы не уступают морковке, помидорам, луку и даже цитрусовым.

...

Огурцы имеют хорошие косметические свойства, благодаря чему широко используются в качестве косметического средства для ухода за кожей. Огуречный сок освежает кожу, отбеливает ее, придает ей бархатистость и матовость, а также способствует удалению угревой сыпи, веснушек, пигментированных пятен и загара. Полезно время от времени протирать лицо ломтиками огурца.

Папайя

Папайя богата витаминами А и С, железом, фосфором, бета-каротином и энзимом папаина, который используется для смягчения мяса. Употребление папайи в пищу после еды способствует пищеварению и помогает наладить работу кишечника. Мускатный аромат и сочная плоть плода папайи обещают бурную страсть и пылкую любовь тем, кто испытает вкус этого экзотического фрукта.

Персик

У персика очень полезный состав. Он содержит органические кислоты: яблочная, винная, лимонная, минеральные соли, такие как калий, железо, фосфор, марганец, медь, цинк, селен и магний. Персики богаты хорошим витаминным комплексом: витамин С, витамины группы В, Е, К, РР, а также каротин. В состав персиков также входят пектины и эфирные масла. Очень полезны косточки персика, так как в них содержится горькое миндальное масло и знаменитый витамин В17. Как на Востоке, так и на Западе желанную женщину сравнивают с персиком. Персиком, от которого хочется откусить, к шелковистой коже которого хочется прикоснуться. Во всем этом важно то, что главный сексуальный стимул – это наши фантазии, то, что предшествует действительности и делает реальную близость еще более желанной. Персики обладают омолаживающим свойством, они удерживают влагу в клетках кожи, тем самым расправляя морщины и устраняя дряблость. Фруктовые кислоты, содержащиеся в персике, отшелушивают омертвевшие клетки, омолаживают и осветляют кожу.