Если человек устал, что нужно? Отдыхать нужно.
Если, просыпаясь, чувствуете, что не выспались, хотя старались выспаться, значит, это чувство вины не дает вам отдохнуть, выспаться, а от него посредством увеличения времени сна не избавишься. Так часто бывает у детей до определенного возраста. Если молодежь долго спит, значит, чувство вины не дает им выспаться. Его нужно освободить.
И если ваш ребенок, особенно парень, слишком долго спит, а когда он проснется, вы начинаете его обвинять, стыдить в чем угодно и тому подобное, то этим вы лишь увеличиваете проблему. Если кругом без устали действуют – стыдно уставать, правильно?
Когда вам стыдно, что вы устаете, а другие нет, то усталость становится ленивостью.
Чем больше кругом хороших людей, торопливо доказывающих свое преимущество, тем больше лень – особенно постыдное дело. Так, лень переходит в комфортабельность.
Как хорошо быть богатым человеком: лежать, задрав ноги, и наслаждаться комфортом. Правильно? А если нет такого богатства, что тогда? Ну, тогда стыдно жить в комфорте. Стыдно быть буржуем. Правильно? Особенно если думаете, сколько в мире бедных людей, которые умирают голодной смертью.
Стыд комфортной жизни приводит к тому, что человек имеет возможность, умеет, но ничего до конца прилично не сделает. Вот, скажем, построили дом. Небольшая кучка стройматериалов осталась, что-то торчит, или дорожка недоделанная. Люди ходят годами. Вывернуть свои ноги можно на этой дороге. Никто не воровал стройматериалы, но никто не берется доделать эту работу как следует до конца.
Вот это и есть стыд пользоваться комфортом. Все эти стрессы подавляются чувством вины. И первая ступень чувства вины становится второй ступенью, которая называется депрессией.
Депрессия – угнетенное, подавленное психическое состояние; уже само это слово говорит о том, что в основе всего лежит подавление, пресс. Значит, необходимо начинать освобождать то, что мы подавляли, а что мы делаем? Мы боремся с депрессией.
Что такое депрессия? С чего начинается? Опять же с того, что мы не понимаем, что есть что. Все та же проблема уравновешенности. Скажем, жизнь – это весы. Нам нужно поступать так: если на материальном уровне что-то тяжелое, плохое – освобождаем это. Одна чаша весов поднимается. Противоположная сторона опускается. Значит, пришла пора освобождать духовный уровень. Уравновесив себя, мы можем подниматься ввысь свободно, как птица.
Нам нужно уравновешивать наши жизненные весы на все более высоком уровне, – это и есть развитие.
А мы что делаем?