происходящему. Что откладывается в подсознании, то становится вашей правдой.
РЕАЛИЗАЦИЯ МЫСЛЕННОГО ПРЕДСТАВЛЕНИЯ
Наши мысли воплощаются в реальность. Мы физически, эмоционально и психологически посредством своих действий и ощущений реализуем нарисованную в мыслях ситуацию в действительности, независимо от того, плохо это для нас или хорошо. Пока этот образ существует, мы подсознательно стремимся к его реализации. Контролировать мысленное представление можно с помощью управляемого внутреннего диалога.
Мы можем вообразить, как совершаем какое-то желаемое действие, даже если на данный момент оно отличается от нашего привычного поведения. Помните, что сначала должна появиться мысль, только потом она станет делом. Не думайте о своих действиях. Сосредоточьтесь на внутреннем диалоге и мысленном образе. Постоянно их контролируйте, чтобы достичь задуманного результата. По мере изменения представления о себе будет меняться и ваше поведение.
Наше созидательное подсознание всегда точно знает, в каком временнопространственном отношении к поставленной цели мы находимся. Если мы вдруг собьемся с верного курса, негативная обратная связь побудит нас к нему вернуться. Внутренний дискомфорт будет стимулировать творческий потенциал, подталкивать к поиску нужных людей, предметов, информации или чего-то еще, что будет необходимо для реализации созданного в мыслях образа. Но первым делом нужно создать этот образ. Без него не начнутся никакие перемены.
Созидательный механизм подсознания служит для нас прекрасной возможностью в полной мере использовать свой творческий потенциал. Поскольку оно стремится к реализации нашего мысленного образа в действительности, очень важно, чтобы мы сознательно контролировали этот образ. Конечная цель должна быть сформулирована предельно четко и конкретно. Чего мы хотим добиться? Каким должен быть конечный результат? Если вы не сможете его себе представить, то никогда и не достигнете.
ФОРСИРОВАНИЕ ПЕРЕМЕН НЕ ПРИВОДИТ К УСПЕХУ
Одна из самых больших ошибок на пути к успеху — форсирование перемен, например, когда вы пытаетесь стать более дисциплинированным и говорите себе: «Я должен это сделать», «Я должен похудеть», «Я должен больше работать». Принуждение заставляет ваше подсознание препятствовать достижению желаемого результата.
Каждый раз, когда вы говорите себе, что «должны» что-то сделать, подсознание обязательно возразит: «Нет, ты не должен. Ты ничего не должен делать. Я помогу тебе этого избежать». Вы начнете неосознанно искать отговорки, медлить или найдете другой способ не выполнять задуманное. Говоря «Я должен», вы подразумеваете: «Я вынужден, но если бы я мог поступить по-своему, то предпочел бы сделать иначе». Чем упорнее вы пытаетесь заставить себя что-то сделать, тем больше препятствуете конструктивной работе подсознания.