Заповедник здоровья

Когда мы говорим о здоровье, то каждый подразумевает что-то свое. Одни считают его простым состоянием внутреннего комфорта, другие видят здоровье в том, чтобы нигде и ничего не болело, а для третьих это стремление избавиться от мучительных симптомов какого-то заболевания, а все остальное кажется уже незначительными пустяками.

Мы часто обращаемся к древним источникам. И это справедливо, поскольку в них заключено многое из того, что сегодня мы открываем для себя заново. Древние тексты более близки к золотому веку человечества, воспоминания о котором содержатся в легендах и преданиях всех народов мира. Именно там мы находим различные формулы и определения состояния людей, их опыт и действия. Универсальная формула здоровья звучит так: «Здоровье — это ощущение неощущения тела».

Вдумаемся в странную на первый взгляд формулировку — «ощущение неощущения». А ведь верно! Когда что-то не в порядке, болит или мешает, то сразу чувствуем и больное место, и свое тело. Оно делается неуклюжим, плохо слушается, становится неповоротливым и т. д. Нам-то кажется, что волей своей мы гасим боль или не даем ей овладевать нашим сознанием. Но это только иллюзия. Боль может быть загнана в дальние уголки сознания, и наше восприятие не замечает ее. Срабатывает эффект внутреннего обезболивания. Он объясняется тем, что наш организм способен в критических ситуациях вырабатывать особые вещества, которые становятся естественными обезболивающими средствами. Но притупление боли еще не означает выздоровления. Волей, внутренними приказами мы загнали ее глубоко внутрь, в темные глубины бессознательного, а вот причина, породившая боль, осталась. Она не ощущается нами, но постоянно нарушает основные функции организма, осложняет течение химических, энергетических и других процессов жизнедеятельности. Человек испытывает постоянное раздражение, внутреннее напряжение не отпускает его, организм работает в режиме перегрузки, чтобы компенсировать скрытую, непроявленную или загнанную в глубины восприятия боль.

Человек живет в рамках всевозможных стереотипов. Одни считают, что боль надо терпеть. И даже не показывать своего страдания другим. Это объяснимо, поскольку внутреннее страдание может быть компенсировано внешними проявлениями. Например, улыбаясь широко и открыто, мы заставим боль утихнуть, но это не означает, что таким образом устраним причину. С тех легендарных времен, когда древние герои сражались со злыми колдунами и побеждали их, стало признаком мужества не обращать внимания на боль, подавлять ее в себе, противостоять ей силой внутренних резервов. Однако, когда становилось совсем невмоготу, не считалось зазорным принять болеутоляющие снадобья.