Наконец, еще три дня отводится для перманентного созерцания Звезды: точно так же три раза в день по 30 минут мы созерцаем символ углубленно, но в промежутках между актами углубленного созерцания – созерцаем его перманентно, то есть ни на минуту не упускаем его из спектра своего внутреннего внимания. Таким образом символ превращается в ту самую «половую тряпку», о которой говорил Дайсэцу Тэйтаро Судзуки.
Весь подготовительный этап процедуры ZAIN занимает семь дней. Рекомендуется начать в воскресенье и в субботу вечером закончить.
Область применения семиконечной звезды как терапевтического символа следующая:
— плохая сообщаемость Планов, вызванная противоречием между умом и душой;
— низкая активность и подавленность Духовного Плана, вызванные его неправильным развитием или травмирующими причинами;
— общее или частичное бездействие ума (этот термин не обозначает глупость, он обозначает, что в области определенной проблемы ум работает вяло или подавленно);
— неконтролируемые эмоции, состояние подавленности, депрессивности, все так называемые неопределенные негативные психические и психологические состояния.
Вообще, как уже говорилось, пробуждающийся Дух есть самая мощная, самая высокая целительная сила, и успех врачевания любого недуга мы так или иначе видим в этом.
Процедура.
Пробуждение – на восходе солнца. В вашем помещении, предварительно проветренном, должен быть расстелен чистый белый квадрат ткани размером 1х1 метр. Этот квадрат ориентируется на восток.
За 30 минут до восхода солнца совершается омовение. Омовение – от горлового центра вниз. Температура воды должна быть равной температуре тела. Во время утреннего омовения произносится молитва утреннего омовения, которая была дана раньше. Как только все это сделано, облачитесь в белую одежду из льна, шелка или хлопка. Шерсть и синтетика не допускаются.
Зайдите в приготовленное помещение, сядьте в центр белого квадрата. Перед тем, как приступить к визуализации звезды, полезно очистить свое сознание посредством правильного дыхания. Спокойно сядьте, сложите пальцы в ключ медитативного рассуждения и сделайте 14 глубоких вдохов-выдохов. Очень медленный вдох, задержка дыхания и медленный выдох через рот, как было объяснено в Методе Благодатного дыхания.
После этого вы встаньте, преклоните свое правое колено (как это делать – уже говорилось); закройте глаза и согласно правилам, изложенным в методе Визуализации, визуализируйте вокруг себя семиконечную звезду: вы внутри звезды. Если у вас проблема с визуализицией Звезды вокруг себя, вы можете визуализировать ее перед собой на расстоянии вытянутой руки. Семь точек отмечаются на концах Звезды. Желательно отметить это точки еще в процессе визуализации. И вот теперь начинается самое главное.