Мудры: исполняем денежные желания за 5 минут в день (Таль) - страница 57
У вас пропадет желание покупать все подряд и тратить деньги впустую.
Мудра поставит своего рода энергетическую заслонку, которая не позволит деньгам впустую утекать от вас.
Вместе с тем ваша энергетика перестроится таким образом, что вы прекратите отталкивать деньги от себя, а будете притягивать, удерживать, и тратить только на достойные цели. Благодаря мудре эти достойные цели и достойные вас вещи будут сами возникать на вашем пути.
Путь для неразумной траты денег будет закрыт. Откроются пути для достойной траты денег и удачных покупок.
Как применять
Если у вас есть склонность сорить деньгами, применяйте постоянно, 1 раз в день, утром сразу после пробуждения, 2–3 минуты – до тех пор, пока ваши привычки в отношении денег не переменятся.
Обычно это происходит довольно быстро, и месяца практики вполне достаточно. Но если вы хотите достичь лучших результатов, через месяц практики сделайте перерыв на месяц и снова повторите практику в течение месяца.
Кроме того, необходимо выполнять мудру перед каждым походом по магазинам: в любое время дня в течение 5–7 минут.
А также перед каждым получением денег, чтобы предотвратить их бесцельную трату: в любое время дня, 8–10 минут.
Описание мудры
1. Поставьте руки перед грудью параллельно, ладонями друг к другу. Ребро ладони обращено вниз, пальцы вытянуты вперед.
2. Сложите вместе средний и безымянный палец на каждой руке, чтобы их боковые поверхности плотно соприкасались.
3. Соедините подушечками прямые средние и безымянные пальцы с теми же пальцами на другой руке. Теперь эти пальцы конусом направлены вперед.
4. Вытяните большие пальцы по направлению к себе и соедините их подушечки. Теперь соединенные большие пальцы конусом направлены в вашу сторону.
5. Теперь согните указательные пальцы так, чтобы они соприкасались ногтями друг с другом.
6. Точно так же согните и мизинцы – чтобы они соприкасались ногтями друг с другом. Чтобы удерживать это положение рук, может понадобиться некоторая тренировка.
7. Закройте глаза, дышите спокойно и размеренно. 8. Сосредоточьтесь на области середины спины, примерно на уровне сердца. Почувствуйте, как по телу растекается покой, подобный покою подводных глубин.
9. Сформируйте намерение удерживать деньги при себе и тратить их только на достойные цели.
10. Оставайтесь в этом положении несколько минут.
Приложение
Для тех, кто стремится к совершенству: энергетическая настройка тела
В этой книге я передаю вам те знания и навыки, которые получил от своего учителя в Индии. Может быть, это вам покажется сильно отличающимся от всего, что вы знали до сих пор. Но это знание реально работает. Оно проверено на практике не только моим учителем и его учениками, среди которых и я, но и многовековым опытом посвященных и их учеников, живших задолго до нас. Вы убедитесь в этом сами, когда начнете осваивать мудры.