| Да |
| 36 | Мое материальное положение весьма беспокоит меня. | Да |
| 37 | Нередко я думаю о таких вещах, о которых ни с кем не хотелось бы говорить. | Да |
| 38 | У меня бывали периоды, когда тревога лишала меня сна. | Да |
| 39 | Временами, когда я нахожусь в замешательстве, у меня появляется сильная потливость, и это чрезвычайно смущает меня. | Да |
| 40 | Даже в холодные дни я легко потею. | Да |
| 41 | Временами я становлюсь таким возбужденным, что мне трудно заснуть. | Да |
| 42 | Я человек легко возбудимый. | Да |
| 43 | Временами я чувствую себя совершенно бесполезным. | Да |
| 44 | Порой мне кажется, что моя нервная система расшатана, и я вот-вот выйду из себя. | Да |
| 45 | Я часто ловлю себя на том, что меня что-то тревожит. | Да |
| 46 | Я гораздо чувствительнее, чем большинство людей. | Да |
| 47 | Я почти все время испытываю чувство голода. | Да |
| 48 | Иногда я расстраиваюсь из-за пустяков. | Да |
| 49 | Жизнь для меня всегда связана с небольшим напряжением. | Да |
| 50 | Ожидание всегда нервирует меня. | Да |
Спортсменам с высокой личностной тревожностью следует уделять особое внимание, особенно при подготовке к ответственным соревнованиям. Указанные шкалы тревожности могут оказать неоценимую помощь в выявлении таких спортсменов и в осуществлении мероприятий по созданию системы психологической защиты.
Оценка уровня притязаний
К характеристикам личности, связанным с достижением цели, относится уровень притязаний, который зависит от уровня трудности выбираемой цели.
Уровень притязаний определяется различными модификациями методики Ф.Хоппе[52], суть которой состоит в следующем. Испытуемым предлагается ряд заданий, отличающихся по степени трудности. Все задания нанесены на карточки, которые расположены перед испытуемыми в порядке возрастания их номеров. Степень трудности задания соответствует величине порядкового номера карточки. В предлагаемом варианте методики Хоппе испытуемым предлагается двенадцать заданий (с грифом «а», так как уровень трудности может иметь несколько вариантов).
Дается следующая инструкция: «Перед вами лежат карточки, на обороте которых написаны задания. Номера на карточке означают степень сложности задания. Задания располагаются по возрастающей сложности. На решение каждой задачи отведено определенное время, которое вам неизвестно. Я слежу за ним с помощью секундомера. Если вы не уложитесь в определенное время, я буду считать, что задание вами не выполнено, и ставлю минус. Если уложитесь в определенное время, ставлю плюс. Задание вы должны выбирать сами».
Карточка 1.I степень трудности.
Написать три слова на букву «Н».
Карточка 2. II степень трудности.
Написать название четырех фруктов на букву «А».