• Сырые соки, особенно морковный, смешанный с соком шпината, очень полезны для лечения стригущего лишая. Для этого нужно взять 300 мл морковного и 200 мл сока шпината.
Для начала 5 дней больной должен питаться исключительно фруктами. Нужно есть свежие сочные фрукты, такие как яблоки, апельсины, папайя, ананасы и гранаты. Следует питаться 3 раза в день с 5-часовым интервалом, что способствует выведению из организма шлаков и улучшению состояния. После фруктовой диеты рекомендуется есть фрукты и овощи, сырые и сваренные без соли на пару, хлеб из отрубей. Через несколько дней можно ввести в рацион творог и молоко. Затем постепенно нужно переходить к сбалансированному питанию с упором на семена, орехи, непросеянные крупы, сырые или вареные овощи и свежие фрукты.
Необходимо избегать употребления чая, кофе, всех приправ, а также сахара, продуктов из белой муки, консервов.
В период питания фруктами нужно ежедневно очищать кишечник теплой водой с помощью клизмы (4 ч. л. 3 %-ной перекиси водорода на 1 л воды). Как можно больше следует бывать на свежем воздухе. Еще необходимо пить много воды с перекисью водорода и купаться в ванне (300 мл 3 %-ной перекиси водорода на полную ванну) дважды в день. Перед купанием кожу тела, за исключением пораженных лишаем участков, нужно энергично растереть ладонями.
Солнечные ванны также полезны и должны приниматься рано утром при первых лучах солнца. Еще полезно прикладывать грязь. Процедуру нужно проводить дважды в день по полчаса.
Прыщи (прыщи обыкновенные)
Прыщи — это обычное хроническое кожное заболевание. Это воспаление сальных желез и волосяных мешочков. Появляются в основном на коже лица, шеи, груди и плеч. Каждый шестой из 10 молодых людей в возрасте от 16 до 24 лет страдает от прыщей в той или иной мере. Это заболевание доставляет множество неудобств в возрасте, когда человек особенно чувствителен к своему внешнему виду.
Прыщи проявляются в виде розовых угрей, угрей с черной головкой, папул, маленьких поверхностных пузырей на сальных железах, шрамов. Существует более полдюжины форм прыщей. Наиболее распространенная — угри с черной головкой. Проявляются в основном на лбу, висках, щеках, подбородке, груди и спине. В редких случаях почти все тело может быть покрыто такими угрями в сочетании с распространенными шрамами. Привычка неправильно питаться — вот причина любых форм прыщей. Это нерегулярное питание, избыточное потребление крахмала, сахара, жареных и жирных продуктов. Хронические запоры — еще одна причина высыпаний. Застой в кишечнике ведет к тому, что кровь перенасыщается токсинами. Попытка организма вывести избыточные шлаки через кожу, приводит к появлению угрей или других форм кожных заболеваний. Следующая причина — безжизненное состояние кожи из-за нарушения гигиены, избыточного потребления чая, кофе, алкоголя или табака, а также сидячего образа жизни, который ведет к несварению и общей слабости.