• Виноград — другое эффективное средство при диспепсии. Это легкая пища, которая снимает симптомы раздражения желудка за короткое время. В день нужно съедать 250 г винограда.
• Ананас. Действует как тонизирующее и облегчает состояние при несварении. Для лечения нужно пить после еды по полстакана сока ананаса с 5 каплями перекиси водорода.
• 1 ст. л. гранатового сока, смешанного с 1 ст. л. меда, — ценное средство от несварения, сопровождаемого головокружением. Эту дозу необходимо принимать дважды в день. Семена этого фрукта тонизируют деятельность желудка, если смешать их с небольшим количеством каменной соли и растертым черным перцем.
• Морковь. При жевании этого овоща усиливается слюноотделение и ускоряется пищеварение из-за наличия необходимых энзимов, минералов и витаминов. Для лечения нужно ежедневно выпивать полстакана морковного сока с равным количеством воды и 10 каплями 3 %-ной перекиси водорода.
• Листья пажитника полезны при несварении. Для того чтобы уменьшить разлитие желчи, нужно прокипятить около 50 г листьев пажитника в масле и принять эту смесь. Семена также полезны при диспепсии.
• Сок мяты прекрасно стимулирует аппетит. С помощью 1 ч. л. мятного сока, смешанного с 1 ч. л. меда и лимонного сока, можно эффективно справиться с несварением и образованием газов в желудке.
• Очень простое средство при несварении — стакан сыворотки с ¼ ч. л. молотого черного перца. Для достижения большего эффекта нужно добавить такое же количество молотого тмина.
• Залить 1 ч. л. семян аниса чашкой кипящей воды и накрыть, оставить на ночь, затем отфильтровать и пить с медом.
• Равные количества листьев шалфея и мяты, травы чабреца, корней дягиля, корневищ аира и слоевища цетрарии исландской измельчить в порошок. Принимать по ½ ч. л. 3 раза в день.
• Взять 30 г сухой травы кануфера (пиретрума большого), залить 1 л красного вина, настаивать 12 дней, процедить, хранить в плотно закупоренном сосуде. Пить по 100 мл за полчаса до еды.
Лучший способ излечения — пятидневная фруктовая диета. По истечении этого срока нужно постепенно переходить к сбалансированному питанию, состоящему из свежих фруктов, сырых и сваренных на пару овощей, семян, орехов и цельных круп.
Пациент, страдающий несварением, должен следовать определенным нормам, регулирующим питание. Они следующие: не пить во время еды, не спешить во время еды, не есть на полный желудок, не садиться за еду обеспокоенным, усталым, возбужденным или в плохом настроении, а также не есть при отсутствии аппетита.