Яблочный скраб для тела
1 яблоко
2 ст. л. коричневого сахара
1 ст. л. масла алоэ
3 ст. л. творога
Выберите яблоко, подходящее для вашего типа кожи (чем суше кожа, тем слаще должно быть яблоко, и наоборот). Яблоко натрите на мелкой терке и смешайте с остальными ингредиентами. Нанесите маску на чистую сухую кожу тела. Массируйте кожу, уделяя внимание местам с огрубевшей кожей, в течение 5–10 минут. Смойте остатки маски теплой водой, промокните кожу бумажным полотенцем и оставьте впитываться. Повторяйте процедуру 1–2 раза в неделю.
Ванна бананово-молочная
4 банана
5 ст. л. оливкового масла
1 ст. л. масла алоэ
1 л молока
1 ст. морской соли
Бананы измельчите в блендере в кашицу, добавьте масла и соль. Молоко подогрейте и влейте в банановую кашицу. Тщательно перемешайте. Предварительно обработайте кожу скрабом. Наберите в ванну теплой воды и влейте туда готовую смесь. Принимайте ванну 20 минут, затем промокните остатки влаги бумажным полотенцем, не вытирая кожу. Повторяйте процедуру 1–2 раза в неделю в течение 1,5 месяцев.
Скраб фруктовый с финиками
1 ст. клюквы
½ стакана абрикосового сока
8 фиников
1 ст. л. масла алоэ
2 ст. л. овсяных хлопьев
Все ингредиенты смешайте и измельчите в блендере. Нанесите скраб на чистую, увлажненную, слегка распаренную кожу тела и помассируйте 5–7 минут.
Смойте теплой водой и, не вытирая кожу, наденьте теплый халат.
Скраб восточный
2 ст. л. куркумы
1 капля масла сандала (эфирного)
3 капли масла жасмина (эфирного)
4 ст. л. рисовой муки
минеральная вода
масло алоэ.
Смешайте все компоненты скраба в блендере и немного разбавьте его минеральной водой. Смажьте кожу тела маслом алоэ, затем нанесите скраб. Помассируйте кожу в течение 5–7 минут, затем смойте теплой водой.
Фруктовый коктейль для тела
1 хурма
1 ст. виноград
1 апельсин
4 ст. л. масла алоэ
4 ст. л. оливкового масла
1 ст. овсяных хлопьев
Неочищенный апельсин нарежьте, из хурмы выньте косточки, виноград отделите от веточки. Измельчите все фрукты в блендере. Добавьте масла и овсянку и еще раз взбейте. Обработайте кожу скрабом. Нанесите готовую маску на чистую сухую кожу и оставьте на 30 минут. Смойте маску теплой водой. Кожу не вытирайте, дайте остаткам впитаться самим.
Повторяйте процедуру 1–2 раза в неделю.
Ванна успокаивающая с маслом алоэ
2 ст. л. масла алоэ
3 капли масла лаванды (эфирного)
2 капли масла пачули (эфирного)
2 капли масла бергамота (эфирного)
3 капли розового масла
Смешайте базовое масло с эфирными и перелейте в бутылочку. Подставьте бутылочку под струю во время наполнения ванны. Принимайте ванну 15—20 минут, затем, не обтираясь, наденьте халат и дайте коже обсохнуть.