Вот небольшой эксперимент, который будет интересен и полезен вам. В течение трех недель ведите «дневник вины», где будет подробно записано следующее:
• Случаи, когда вы пытаетесь заставить кого-то чувствовать себя виноватым.
• Случаи, когда кто-то пытается заставить вас чувствовать себя виноватым.
• Случаи, когда вы внушаете себе, что вы виноваты.
Делая это, вы четко осознаете, сколько времени у вас уходит на игру «кто прав, кто виноват». Когда вы поймете, что пытаетесь заставить себя или окружающих вас людей почувствовать себя виноватыми, немедленно останавливайтесь. Ваша схема поведения изменится, и вскоре вы перестанете играть в эту игру.
Когда вас пытаются заставить почувствовать себя виноватым, тем или иным способом укажите манипулятору на то, что это уже неэффективно. Жертва должна дать понять своему мучителю, что она стала неуязвимой. Поначалу манипулятор не поверит вам, так как он манипулировал вами на протяжении долгого времени, но, осознав, что вы больше не нуждаетесь в его одобрении, оставит вас в покое. Помните, единственный ваш долг — ваша честность перед собой.
Неправильное отношение к деньгам
Важнейшим условием стабильного обладания необходимым количеством денег является правильное к ним отношение.
Неправильное отношение к деньгам идет из семьи: так говорят психологи. Во времена советской власти пренебрежительное отношение к деньгам и презрение к богатству специально поддерживались у населения, чтобы люди привыкли довольствоваться малым. К сожалению, нашим родителям не была знакома «психология богатства», в связи с чем «психология бедности» процветает в стране по сей день.