Поначалу может не получаться, не расстраивайтесь, дайте себе время. Визуализация хорошо действует и только при представлении зрительных образов. Просто привлечение других чувств повышает эффективность программирования.
Станьте тем человеком, которым хотите стать, сначала в воображении.
Станьте подобны желаемому, проникнитесь той же энергией.
Повторяйте визуализацию многократно.
Совсем скоро она проявится, согласно Закону Притяжения – какие у нас мысли, такая и жизнь.
Мы познакомимся с самыми разными методами визуализации: «Берег», «Обращение к Высшим Силам», «Комната». Я уверена, вы сможете придумать много новых, которые подходят именно вам. Все методы визуализации, которые мы будем делать, очень эффективны. С их помощью я и мои клиенты привлекли в свою жизнь много чудесных событий и вещей: новое жилье, любимого человека, высокооплачиваемую, любимую работу, друзей и т. д.
Итак, начнем!
Практическая часть
1. Упражнение «Визуализация “Берег океана”».
Какой оказывает эффект:
• исполнение желаемого;
• повышение самооценки;
• расслабление организма и наполнение его энергией;
• повышение настроения.
ЗАДАНИЕ
Вы можете наговорить данный текст на диктофон и потом включить или просто запомнить последовательность действий.
Расслабьтесь, вы ведь помните, что лучше всего программировать подсознание, когда организм человека находится в расслабленном состоянии.
Представьте себя на берегу океана в ваше любимое время суток, посмотрите, какая сильная гора за вами, она как будто вас поддерживает, какое прекрасное небо и чистый воздух. Вы слышите шум волн, ощущаете легкий, теплый ветерок, светит солнце. Вам легко и спокойно. Здесь только вы и океан. Мягкий, теплый песок. Песок весь напитан солнечной Божественной энергией. Он передает вам свое тепло и силу.
Вы расслаблены и спокойны.
Посидите у кромки океана, погрузите в песок руки, полежите, подставив лицо солнцу.
Покой и расслабление.
Все ваши желания исполнятся.
Представьте то, о чем вы мечтаете, обратитесь к Высшим Силам с просьбой. Побудьте наедине с собой. Ощутите желаемое. Почувствуйте себя в нужной вам ситуации, подержите желаемый предмет в руках. Увидьте это. Погрузитесь эмоционально в это переживание как можно глубже. Это ваше, вы достойны этого.
Вы помните, что нужно в конце упражнения сказать – «Во имя блага для всех».
2. Упражнение «Благословение».
3. Упражнение «Пять радостей».
В завершении дня, пожалуйста, напишите ваши впечатления.