Ключи ко всем боевым искусствам. От карате до Русского стиля рукопашного боя (Кузнецов) - страница 48

Шестой этап: ломание палок. Нападающий бьет палкой в заранее оговоренную область, защищающийся концентрируется и выбрасывает энергию из дань тянь навстречу палке. Если все правильно, палка сломается. 6 месяцев.

ВНЕШНЕЕ: удары ногами:

1. Прямой удар ногой – по верхнему уровню «стопа, взлетающая в небо».

2. Прямой удар носком и пяткой.

3. Лягающий удар подъемом ноги в пах.

4. Нога, бьющая вбок.

5. Ураганный удар ногой (лоу кик).

6. Наступающая стопа: наступание на ногу или атака голени внутренней боковой частью стопы.

ГЛАВА 4

В четвертой главе привожу постулаты, без которых невозможно истинное изучение стиля Тигра. А также приемы ближнего боя и базовые движения.

ВНУТРЕННЕЕ:

● Прежде чем научиться ходить, научись стоять.

● Ничего не делайте бездумно, каждый элемент отрабатывается осознанно.

● Лучше хорошо знать базовую технику, чем плохо высшую.

● Важны не приемы, а принципы.

● Огонь в душе горит постоянно, не допустите того, чтобы он потух.

● Умелый наставник знает, где предел физических сил ученика.

● Основа мастерства – постоянное повторение базовых принципов.

ВНЕШНЕЕ: ближний бой.

Наиболее опасная и наиболее эффективная дистанция – это дистанция ближнего боя, потому что самые мощные и опасные удары – это удары локтем, коленом и головой. Кроме того, на этой дистанции можно провести бросок или выведение из равновесия.

Голова: удар поворотом головы, удар телом. Локти: удары локтями отрабатываются вместе с ударами руками. Колени: снизу вверх, снизу вверх вперед, круговые снаружи внутрь и изнутри наружу. Но главная особенность техники Тигра состоит не в этом.

В технике Тигра всего три базовых удара: прямой удар кулаком, лапой тигра и удар пальцами рук (лезвие меча). И первый год Ученик изучает только эти три движения, применяя их в разных ситуациях и разных положениях. И только тогда, когда эти три базовых удара становятся кровью и плотью Ученика, ему дают остальные техники, которые отрабатываются в девяти базовых связках атак и защит. Существует три базовых движения, изучаемых в течение года:

движение вперед и назад,

скручивание от ударов вправо и влево,

шаг-ловушка – затягивание назад и прорыв вперед.

А также три способа защиты, которые вместе с ударами кладутся на перемещение. При комбинировании получаются сотни техник и в то же время всего девять.

Через год каждая техника развивается еще в девять способов. Но Мастер и Ученик всю жизнь отрабатывают всего три удара, три защиты и три передвижения. Это и есть великий секрет школы Тигра: три есть множество, девять – бесконечность.