Сосредоточьте свое внимание на фотографии на несколько секунд.
Закройте глаза.
Мысленно представьте себя таким, каким видели на фотографии. Вспомните себя в тот момент времени, когда была сделана фотография.
Медленно и спокойно накладывайте мысленно этот облик на облик в настоящем.
Не торопитесь!
«Настоящий» образ должен полностью вытесниться молодым.
Представьте, как обволакивающие вас потоки энергии впитывают этот образ и наполняют его энергией и силой.
Мысленным взором проследите, как каждая клетка вашего тела впитывает ваш новый образ и запускает программу по воплощению его в реальность.
Медленно поднимите руки, соедините ладони, опустите на уровень груди и поблагодарите Космос и Землю за помощь.
Медленно откройте глаза.
После выполнения:
После выполнения упражнения побудьте какое-то время в одиночестве, не спешите возвращаться к повседневным делам.
Повторяйте упражнение ежедневно, оптимальное время – перед сном.
Упражнение 23. Открытие целительских способностей
Когда все три плана находятся в гармонии, организм обретает способность к самовосстановлению. Он не просто сам замечает какие-то нарушения в работе тех или иных органов, но и может самостоятельно исправлять эти нарушения, исцелять себя.
Исцеление – это не просто избавление от недугов, это восстановление изначальной целостности и гармонии. Если человек долго болел, имеет хронические заболевания, то для полного исцеления потребуется обновление не только пораженного органа, но и всего организма. Сделать это только с помощью медикаментозных средств невозможно. Лишь сам организм может восстановить больной орган: ведь клетки постоянно обновляются. Задача человека – войти в состояние, когда клетки организма перепрограммируются, настраиваются на здоровье. В этом случае каждая вновь рожденная клетка будет здоровее и гармоничней, чем предыдущая.
Задача упражнения: войти в состояние, в котором организм получает возможность исцелять себя сам.
Перед выполнением:
● Не рекомендуется выполнять упражнение в плохом настроении и/или если вы устали.
● В день, когда вы планируете выполнять упражнение, придерживайтесь диеты: не употребляйте алкоголя, кофеиносодержащих напитков, ограничьте потребление сладкого и жирного.
● Проследите, чтобы ничто не отвлекало вас от выполнения упражнения.
● Упражнение выполняется в любой удобной позе.
Выполнение:
Этап 1. Физический план.
Соедините ладони перед грудью, начинайте медленно тереть их друг о друга, пока они не станут горячими.
Закройте глаза ладонями на несколько секунд (10–15 сек.), уберите ладони, соедините снова перед грудью, одновременно открыв глаза.