Паттерн самотренирующихся голограмм
Интересным способом быстрого моделирования можно считать метод, который Энн Эннтус называет «паттерном самотренирующихся голограмм». В основе метода лежит трехпозиционная система описания, где в качестве первой позиции восприятия берется собственный максимально успешный опыт в контексте моделируемого поведения, в качестве второй – модель человека, чье поведение в данном контексте успешно, и в качестве третьей – позиция внутреннего коуча, который способен со стороны давать обратную связь собственной модели поведения. Если собственного успешного опыта в данном контексте нет, берется успешный опыт из контекстов, наиболее близких к моделируемому. Особенность данного метода заключается в том, что она позволяет не просто скопировать чью-то модель поведения, а «срастить» ее с собственной моделью, собственным успешным опытом.
Технология моделирования:
• Целеполагание – определение цели моделирования, а также навыков и способов поведения, которые должны быть освоены, в структуре хорошо сформулированного результата.
• Моделирующий занимает первую позицию восприятия, ассоциировано переживая ту ситуацию, когда его поведение в данном контексте было максимально успешным, ставя на это состояние пространственный якорь.
• Затем моделирующий занимает вторую позицию, «вживаясь» в человека, чье поведение моделируется, ассоциировано проживая состояния использования успешных паттернов.
• На следующем шаге моделирующий возвращается в первую позицию, чтобы перенести эти паттерны в свою модель, воссоздать их, переживая как собственное поведение.
• Затем моделирующий возвращается во вторую позицию, и с позиции моделируемого дает обратную связь себе, диссоциировано наблюдая себя в первой позиции, реализовывающего эти паттерны.
• После этого следует возврат в первую позицию и корректировка поведения в соответствии с полученной обратной связью. Шаги 5-6 повторяются до идеального результата.
• Затем следует переход в третью позицию – позицию внутреннего эксперта, коуча, который дает обратную связь модели, созданной на предыдущих шагах.
• После чего модель снова корректируется с учетом полученной обратной связи. Шаги 7_8 повторяются до тех пор, пока полученная модель не будет признана совершенной.
• Интеграция с моделью.
• Подстройка к будущему.
Данный способ моделирования, равно как и многие другие, может рассматриваться как частный случай более общего способа, сводящего комплекс технологий НЛП в единую систему описания, известную как «Куб Дилтса».
«Куб Дилтса»
Система, предложенная Робертом Дилтсом, позволяет создать описательную модель, оперирующую одновременно такими структурами сознания, как регистры времени, позиции восприятия и логические уровни. Первый вопрос, который приходил в голову многим, кто впервые смотрел на схематическое изображение «кубика Дилтса» – зачем все это? Не является ли это излишним усложнением системы? Впрочем, разобравшись, мы приходим к однозначному выводу – не является. А является очень полезной и практичной моделью, объединяющей в единую структуру многие техники НЛП и позволяющей конструировать новые техники. Кроме того, «куб Дилтса» имеет ценность не только на когнитивном уровне, но и большое практическое значение как удобная и сильная модель консультирования. И отдельно стоит отметить ценность этой методики как способа быстрого моделирования, в который изначально заложена многовариантность источников ресурсов для изменений и безграничные возможности их комбинирования.