ХАРАКТЕРИСТИКА АКТИВНЫХ ТОЧЕК
Итак, мы ознакомились с основными правилами и техниками проведения массажа. Осталось узнать самое главное – активные точки (рис. 4), которые нужно стимулировать при появлении тех или иных заболеваний.
Рис. 4
Еще около 5 тысяч лет назад на Востоке выявили, что раздражающее воздействие, оказываемое на некоторые участке на лице и теле, оказывают благотворное влияние на здоровье человека. Позже выяснилось, что это биологически активные точки. На протяжении многих веков лекари, врачи, ученые изучали взаимосвязь активных точек с внутренними органами. В результате этого была создана целая теория и создано описание более 800 точек, расположенных на теле человека.
Что же такое «биологически активная точка»? Увидеть ее глазами практически невозможно, это не ямка, не углубление. Однако при надавливании на эту точку пальцем или специальным предметом мы можем почувствовать боль. Не пугайтесь, эта боль свидетельствует лишь о том, что вы правильно идентифицировали активную точку. К слову, размер точки может варьировать от 1 до 5 миллиметров.
Как же происходит передача информации от биологически активной точки внутреннему органу, за который она отвечает? Раздражая активную точку пальцем или специальным инструментом, мы передаем сигнал по сосудам, нервам органу. На первый взгляд это кажется фантастикой. Однако если представить, что в нашем организме все взаимосвязано, то ничего удивительного в этом нет.
Биологически активные точки делятся на два вида: точки общего воздействия и точки местного воздействия. Отличаются они расположением на теле. Точки общего воздействия располагаются в основном на руках и ногах. А вот точки местного воздействия – на лице и непосредственно рядом с внутренними органами.
Только на первый взгляд кажется, что активных точек много и все они расположены рядом друг с другом. Однако не надо беспокоиться и тем более бояться навредить. Массируя точку или группу точек, вы в любом случае не причините вреда. Уверяю вас, массаж подействует на болезненный орган и восстановит силы всего организма.
Определяя активные точки, учитывайте тот факт, что любая точка влияет на орган, который расположен к ней ближе всего и только потом она воздействует на нездоровый орган. К примеру, точки, расположенные вокруг носа, конечно, в первую очередь, будут воздействовать на дыхательные функции и только потом на проецируемый орган.
ВЫБОР ТОЧЕК ДЛЯ РЕФЛЕКСОТЕРАПИИ
Рассмотрим расположение всех точек (см. рис. 4) и методы их стимуляции.
Точка 0 находится перед ухом, параллельно носогубным складкам. Стимулировать можно как одну эту точку, так и всю область перед ухом вертикальными движениями.