Творожный деньподходит для профилактики и лечения атеросклероза, нарушений кровообращения. В течение дня нужно съесть 500 г обезжиренного, лучше мягкого творога, выпить в 4 приема 2 стакана отвара шиповника (или готового чая из шиповника) без сахара. Можно пить минеральную воду.
Белые скипидарные ванны
Раствор для ванн продается в аптеке. В его состав в объеме 2 л входят 1100 мл дистиллированной воды, 3 г салициловой кислоты, 30 г детского мыла, 1000 мл скипидара живичного.
Белую эмульсию можно приготовить и в домашних условиях. В эмалированную кастрюлю наливают воду, всыпают салициловую кислоту, доводят на огне до кипения и растворяют кислоту. Уменьшив огнь, добавляют в воду наструганное на терке детское мыло, перемешивают раствор деревянной ложкой или лопаткой до полного его растворения. Сняв емкость с огня, вливают скипидар и, несколько раз переливая раствор из одной емкости в другую, тщательно смешивают до получения однородной жидкости, по виду напоминающей молоко. Затем раствор разливают в бутылки из темного стекла. После отстаивания раствор разделяется на две фракции: верхний, прозрачный слой – скипидар, нижний, белый или желтоватый – мыло. Бутылки следует плотно закрыть и хранить при комнатной температуре в темном месте.
Полученный раствор влейте в ванну и тщательно перемешайте. Воды в ванне должно быть столько, чтобы при погружении части тела не выступали из раствора. Скипидарную ванну желательно принимать на ночь, но не ранее чем через 2 часа после приема легкой пищи.
Показания для приема скипидарных ванн
• Артериит (при артериальном давлении не выше 140 мм рт. ст.);
• последствия инфаркта миокарда (через 6 месяцев после инфаркта);
• ишиас;
• переломы и атрофия мышц как их следствие;
• разрежение костей (остеомаляция);
• рахит;
• деформирующий ревматизм в сочетании с остеопорозом;
• омоложение организма у пожилых.
Методика приема ванн
Принимать ванны с белой эмульсией следует по восходящей схеме, то есть, начав с температуры в 37 ˚С, постепенно доводить ее до 39 ˚С. Более горячей ванны следует избегать из-за возможности возникновения осложнений. Следует учитывать и индивидуальные сопутствующие заболевания. Например, при хронических нарушениях обмена веществ наиболее благоприятной является температура до 39 ˚С, при ревматизме – около 38,5 ˚С, а при опухолевых процессах она должна быть не ниже 39 ˚С.
После окончания процедуры больной, не вытираясь, укладывается в постель и накрывается одеялом.
Перед проведением процедуры мужчины должны смазать кожу в области паха вазелином во избежание ожогов.