По мере того как Кеннет прорабатывал свои проблемы с психотерапевтом, он приходил к пониманию того, что трещины в его сердце начинают затягиваться, уже когда он просто рассказывает о своей скорби.
– Мое сердце исцелялось, когда я выражал сострадание к своему прошлому опыту и находил возможность принять все, через что я прошел.
Чем дольше он говорил и плакал, тем живее становились рисунки, на которых он изображал свое сердце. Оно обрастало новой тканью, раны и трещины заживали, и рисунки становились все более жизнеутверждающими. Кеннет нащупал связь с тем местом, где обитала его душа, и понял, что его сердце способно постоянно восстанавливаться. Это понимание принесло ему облегчение, и он повторял:
В моем красиво изношенном, покрытом шрамами сердце живет неизменная и целостная душа.
Такое освобождение и скорбь по поводу ложного убеждения, что он никогда не найдет партнера, который любил бы его, оказались для Кеннета исцеляющими. Теперь он понимал, что ему еще предстоит любить многих людей в своей жизни, так почему бы не потратить некоторое время на отношения с самим собой, почему бы не любить себя и не заботиться о себе, как о том партнере, о котором он мечтал? Он повторял такую аффирмацию:
Я состою в полноценных любовных отношениях с самим собой.
Кеннет ходил на прогулки один, посещал массажный салон, покупал себе цветы, и ему приносило легкость ощущение, что он в очень хороших отношениях сам с собой.
– Я стал более понимающим и прощающим, – рассказывал он, – и именно так я начал смотреть на жизнь. Я понял, что, если когда-нибудь вступлю в отношения с любящим партнером, я должен сначала создать это внутри себя.
Через некоторое время Кеннету действительно удалось построить отношения с Дэном, и до сих пор он снова и снова повторяет свои любимые аффирмации:
Я живу в равновесии.
В своих отношениях я отдаю и получаю любовь.
Сейчас Кеннет гораздо меньше боится рисковать, хотя ему еще предстоит пройти много уроков и избавиться от многих негативных схем. Например, недавно он сказал Дэну:
– Я разобью тебе сердце.
Дэн удивленно переспросил:
– Что ты имеешь в виду?
– Когда двое людей любят друг друга, – ответил Кеннет, – они в конце концов разбивают друг другу сердце.
– Я не выбираю такую реальность, – возразил Дэн. – Я считаю, что если мы любим друг друга, то мы не разбиваем, а открываем друг другу сердца. Любовь раскрывает закрытые, тайные места в наших сердцах.
Кеннет не ожидал такого ответа, он никогда не смотрел на вещи с такой стороны. Это помогло ему понять, что он все еще подвержен негативному мышлению, – и данное открытие стало одним из многих даров, которые принесли ему эти отношения. Он начал смотреть на все по-другому, и это пролило свет на некоторые его проблемы. Ответ его партнера подразумевал не рану, а открытость, которую можно создать, – это был взгляд, полный любви, и позитивное убеждение о любви. Их отношения остаются крепкими, и они продолжают открывать и исцелять сердца друг друга.