Курс лечения этими смесями – 1 – 1,5 месяца, затем можно сделать перерыв на 2 – 3 недели. При необходимости курс повторяют. Противопоказаний к приему медово-пыльцовых смесей нет.
Еще лучше пыльца будет усваиваться, если сделать из нее водный экстракт. Для этого собирают пыльцу вместе с тычинками и настаивают в дистиллированной воде 2 часа. Потом фильтруют, добавляют немного аскорбиновой или лимонной кислоты и чайную ложку меда. Принимают экстракт за 1,5 – 2 часа до еды. Водный экстракт долго не хранится.
Цветки некоторых растений можно употреблять в пищу целиком. Из цветков настурции готовят салаты, соцветия бархатцев добавляют в супы, маринады, рыбные блюда, цветки огуречной травы используют при украшении различных блюд.
Свежие цветки можно заготавливать впрок. Для этого их складывают в стеклянную банку, пересыпают сахаром или заливают медом. Хранят в прохладном месте.
Если пыльца используется для общего укрепления организма, то дневную дозу лучше принимать за 10 – 15 минут до еды утром или перед вторым завтраком (особенно детям, больным или ослабленным людям). Можно принимать и во время еды, но только не на ночь или поздно вечером.
• Цветочная пыльца повышает содержание гемоглобина и эритроцитов при анемии. Для этого нужно принимать по 1 ч. ложке пыльцы 3 раза в день до еды, запивая водой. Можно смешивать с медом (1:1 или 1:2).
• Весной и в начале лета заготавливают пыльцу одуванчика. Ранним утром в сухую безветренную погоду соцветия одуванчика собирают и складывают в стеклянную банку слоями, пересыпая каждый слой сахаром, тщательно утрамбовывая. Когда сахар растворится, содержимое следует процедить через слой марли. При сцеживании образуется светло-желтый сироп приятного, слегка горьковатого вкуса. Принимать экстракт можно по 1 ч. или 1 ст. ложке при авитаминозе и хронической усталости. Хранят ее в прохладном темном месте.
При гипертонической болезни
• Пыльцу смешать с медом в соотношении 1:1 или 1:2, принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день.
• Цветочную пыльцу и натуральный пчелиный мед, взятые в соотношении 1:1 или 1:2, хорошо смешать и принимать по одной чайной ложке 3 раза в день перед едой в течение 1,5 – 2 месяцев.
При атеросклерозе, раннем старении, язве желудка и двенадцатиперстной кишки
• Принимать по 1 ч. ложке 2 раза в день. Курс лечения – 2 недели.
Колит, энтероколит, хронические расстройства желудка
• В эмалированную посуду налить 800 мл холодной кипяченой воды, растворить в ней 180 г натурального пчелиного меда и при постоянном помешивании прибавить к раствору 50 г цветочной пыльцы. Полученную смесь выдержать несколько дней при комнатной температуре. Принимать по полстакана или две трети стакана 3 раза в день перед приемом пищи в течение 1 – 1,5 месяцев. При этих заболеваниях можно также употреблять пыльцу в чистом виде по 1 ч. ложке 3 раза в день перед едой в течение 1 – 1,5 месяца.