Глава 6
Как использовать модель четырех БПМ
Для этого мы используем специальный формат дыхательного процесса, который открывает возможность для получения доступа к информации, содержащейся в наших личных БПМ. Благодаря этой информации мы можем осознать первопричины многих наших проблем и найти способы их решения. А зная особенности внутриутробного развития, процесса рождения и первых часов, месяцев, лет жизни наших детей, опираясь на модель четырех БПМ, мы можем с высокой долей вероятности спрогнозировать возможность формирования тех или иных личностных особенностей. Предположить, как эти особенности могут проявляться в дальнейшей жизни и, заблаговременно или при первых признаках их проявления, подобрать действенные способы их коррекции.
Затем – не застревать в сожалениях, а работать
Если мы хотим улучшить качество своей жизни, не имеет смысла долго сожалеть о том, что приключилось с нами когда-то («Моя мама думала об аборте», «В родах меня тянули щипцами», «Я родился через кесарево сечение»[37] и т. д.), или обвинять родителей, систему здравоохранения, государство. Все это всего лишь очередной способ переложить ответственность за свою жизнь на родителей, систему…
Ценным является обнаружение и изучение личных базовых матриц, записанных где-то глубоко внутри. По каким-то косвенным или прямым признакам эти матричные программы получается нащупать по «хвостам» переживаний, за которые удается ухватиться, используя определенные форматы дыхательных процессов на наших тренингах. Или изучая свои реакции в быту.
Вместе с наличием этой информации яснее становится ответ на вопрос: «Чего я хочу?» – хочу ли я продолжать действовать так, как раньше, или хочу попробовать по-другому? Если хочется по-другому, то можно обратиться к матричной методологии и планомерно, шаг за шагом, методично действовать, меняя то, что вы хотите, даже когда весь предыдущий опыт говорит: «Делай так, как раньше».
Не только работать, но и заботиться о себе
Как мы уже говорили, чем более конструктивно прожита первая матрица и получен запас уверенности в поддержке мира, ощущение связи с Богом, чувство безопасности, тем больше шансов прожить конструктивно вторую – переждать, потерпеть, смириться.
Чем проще и лучше прошел предыдущий этап, тем легче на следующем сделать выбор в пользу принятия и расслабления, а не борьбы и сопротивления.
Чем большее доверие миру сформировалось во время БПМ I, тем легче начало схваток воспринять не как конец света, а как данность.
Следующий этап – схватки. Чем больше сил вы сэкономили в БПМ II, не напрягаясь между схватками, а расслабляясь между ними и выжидая, смиряясь в моменты, когда они сдавливают, тем больше остается запас энергии для прохождения родового канала.