…В разрезе того, помог ли мне семинар решить те проблемы, с которыми я пришла сюда, скорее он помог посмотреть на что-то другое (может, как раз на то, на что мне следует обратить внимание именно сейчас) и несколько изменил мое отношение к некоторым беспокоящим меня вопросам…
…Огромное спасибо всем инструкторам, которые проявили такую бережную к нам выдержку и помогли открыть нечто потаенное в каждом. За тот «праздник», который вы нам устроили и стали частью нашего нового «рождения», а также Ольге, которая хотя и редкими, но очень яркими и интересными появлениями вносила в атмосферу тренинга какое-то более глубинное знание жизни и понимания. Спасибо вам огромное.
Д. Т.
…Вспоминая себя месяц назад и сравнивая с собой сегодняшней, ощущаю себя «вскопанной, взрыхленной», одним словом, пушистой. Если быть более лаконичной, то результаты следующие.
…Проработала очень важный проблемный момент в своих отношениях с дочерью. Очень часто наблюдала у себя необоснованное чувство недовольства – раздражения по отношению к ней… Осознала, что любовь к ребенку была через чувство вины, пришло осознание беспричинной любви, просто так, ни за что.
Еще один интересный момент всплыл. Сосредоточилась на «кокетстве» через болезненный переход, поняла – увидела причину. В 8-м классе сделала моментальное фото, и их увидел двоюродный брат, который старше меня на шесть лет. С презрением он сообщил, что я еще такая маленькая, а уже кокетка. И получается, что я всю жизнь кокетничала с оглядкой, чувством вины, неприятия себя, вместо того чтобы наслаждаться этим естественным процессом…
…Не могу не сказать-написать о важнейшей роли инструкторов (Алексея, Володи) в моем замечательном процессе – осознавании-путешествии. Благодаря их точной подсказке и, конечно, моей работе честной, все это случилось. Ребята работали очень мягко, корректно, честно. Пространство было чистейшим. Честно копаюсь в голове, но замечаний нет. Спасибо!
К. О.
Что дала лично мне практика «Свободного Дыхания»?
Я стала свободней: я не обязана. Мне не обязаны… Я стала менее зависимой от чужого мнения.
Получила внутреннее понимание того, что нельзя ни при каких обстоятельствах забывать, что у меня всегда есть Выбор. Альтернатива моего поведения, моей реакции. Я учусь выбирать наиболее эффективные из них. Получается. Чувствую себя еще увереннее.
Я стала более открытой. Так говорят. Однако при этом получила опыт управления своей открытостью с разными людьми, так как многих из них пугает такая открытость…
Я больше понимаю мотивы поведения людей. Стала более проницательной. Стараюсь не втягиваться в игры «не в мою пользу», да и вообще в игры.