Дыхательные практики для оздоровления, релаксации, высвобождения подавленных эмоций и многого другого (Шередеко, Мельников) - страница 97

Матрица «я не могу отстаивать свои интересы» и есть «более толстая ветка» для матриц «просить на рынке» и «отказать в просьбе». И проработав эту матрицу, то есть научившись конструктивно отстаивать свои интересы, человек легче научится и просить, когда ему нужно, и отказывать в неудобных для него ситуациях. А также всему тому, что связано с умением отстаивать свои интересы.

Так происходит во многих случаях – потянув за одну матрицу, можно обнаружить, что она и еще несколько похожих на нее растут из одной более масштабной матрицы. А та, в свою очередь, – лишь часть еще большей ветви, которая, соединяясь с другими, образует мощные стволы, а они, тесно переплетаясь между собой, уходят корнями в… Впрочем, корням будет посвящена следующая глава этой книги.

От «листьев» к «корням»

Здесь же отметим важный момент. В начале работы с матрицами мы идем от описания более частных случаев проявлений матриц к общим, а не наоборот. Почему?

Во-первых, чтобы не вводить себя в заблуждение, предположив наличие у себя какой-то глобальной общечеловеческой проблемы, и «в принципе», конечно же, «работая» с ней (пока вам самим не надоест), не имея никаких конкретных результатов этой работы, которые могли бы облегчить вашу повседневную жизнь. Этакая приятная интеллектуальная игра в самосовершенствование.

В процессе же реального освоения возникает действительно настоящее, истинное переживание «откуда у этой матрицы ноги растут», которое, в отличие от информации, полученной из внешних источников, не вызывает у вас сомнений и которое вы вряд ли спутаете с чем-то иным, так как основано оно на вашем личном опыте.

Во-вторых, идя «от малого к большему» и повышая интенсивность постепенно, мы быстрее осваиваем нужные навыки.

Когда вы научитесь легко описывать отдельные матрицы и успешно работать с ними, вы сможете позволить себе «откусывать кусок побольше», то есть разбираться с матрицами более глубоких уровней, отслеживая их частные проявления позже.

Справляться с матрицами по одной – проще

Ясно, что процесс работы с матрицами происходит нелинейно, и в разное время доступными для освоения оказываются разные по масштабу, величине и значимости участки «кроны».

При вашем приближении к какой-нибудь глобальной теме, актуальной для вашей жизни, матрицы начинают «роиться» в голове десятками. Это значит, что вы нашли какой-то важный и болезненный участок. Обрывки одной сменяются кусками другой – и все вместе рождают сумбур.

Большой и сумбурный объем информации вы сразу же обработать не можете, внимание соскальзывает, убегает, информация забывается, и в следующий раз вы вспоминаете о матричной методологии через месяц…