Все перечисленные золотые травы России в разных комбинациях, сборах помогают при очень многих заболеваниях человека. Но всё же лучше не болеть. А эти травы хороши и как профилактическое средство. И никакие зарубежные чаи, особенно в настойках, не окажут такой пользы, как травы России. А если вы собрали их сами и правильно (в нужные часы и время года), то ваше здоровье всегда будет с вами и в полном порядке.
И вот вам самый простой и доступный рецепт при повышении артериального давления и одышке.
Ромашка аптечная – 30 г, подорожник большой, лист – 30 г, мать-и-мачеха – 30 г. Одна столовая ложка смеси на 0,5 л кипятка. Настоять 30 минут и выпить в 5—б приёмов перед едой и сном.
Лечение травами также требует системы. Разрыв между приёмом – 2–2,5 часа. Исключение составляют настои, которые употребляют перед едой. Лечение проводят курсами, в зависимости от заболевания и его тяжести.
Можно ли делать сборы из большого количества трав?
Человек склонен думать, что чем больше, тем лучше. Но это не всегда так. Конечно, есть травники, которые сами готовят целебные настои, употребляя большое количество растений. Но на то они и травники.
Когда вы самостоятельно готовите сбор, почитайте внимательно действие каждой травы. В сборе может оказаться много желчегонных трав или трав, снижающих кислотность желудочного сока. А это в дальнейшем не только не поможет вашему организму, а даже наоборот. Лучше начинать с 3–4 трав, получив о них всю информацию.
Каждое растение – это уже целая аптека. Ведь растения защищают сами себя от ультрафиолетовых лучей, повреждений и воздействий внешней среды. И для человека они являются прекрасными иммуномодуляторами, настраивающими его иммунитет на защиту.
У меня отягощённая наследственность, как мне предупредить появление проблем со здоровьем?
Это вопрос достаточно молодого мужчины – 36 лет.
Весь XX век медицина видела два состояния здоровья у человека – норма и болезнь. Но, чтобы появилась болезнь, должна быть причина. С другой стороны, в одних и тех же стрессовых ситуациях у разных людей формируются разные функциональные расстройства. Ответ на этот вопрос дало наконец признание информационной стадии заболевания.
Если мужчина, задававший вопрос, очень серьёзно задумается над своей наследственностью, но ничего в качестве профилактики не будет предпринимать, болезнь не заставит себя долго ждать.
Но до появления её человек пройдёт стадию пред-болезни (болезненное состояние в зависимости от органа-мишени, какие-то функциональные расстройства).
Для более чёткого понимания приведу пример: ожирением страдают мать или отец, бабушка или дедушка или все вместе. Здесь, конечно, есть большая разница. Как предупредить? Желательно, конечно, проверить гормоны. Но если нет такой возможности, начните с определения количества и качества вашего питания, времени употребления пищи. Сравните порцию пищи с тем, сколько вы тратите физических или умственных сил. Введите физические упражнения, в зависимости от ваших возможностей, как жизненно необходимую практику (как еда, сон).