Курс самозащиты без оружия «САМБО» (Волков) - страница 151

ЧТО ТАКОЕ КОЛЛАПС

Коллапс (ляпсус—падение) является тяжелой формой расстройств организма. В отличие от обморока, где первенствующее значение играет острая анемия мозга, коллапс характеризуется внезапным понижением всех жизненных функций организма вследствие острой слабости сердца или паралича сосудистого тонуса. Коллапс обычно бывает после значительной кровопотери (при открытых переломах и разрывах сосудов), у пострадавшего внезапно появляется бледность, резкий цианоз, холодный пот, слабый, едва ощутимый, ускоренный пульс, резкое падение температуры и кровяного давления, расслабление мускулатуры конечностей. Сознание затемняется на короткое время, иногда сохраняется до самой смерти. Коллапс обычно почти не встречается в условиях практического изучения «Самбо». При наличии такого явления — немедленно вызвать скорую помощь.

ЧТО ТАКОЕ ШОК

В переводе с английского языка это — удар, вызывающий сильное потрясение организма, в результате чего происходит мгновенная потеря сознания. Часто встречается при применении ударов английского бокса, когда обучающийся, нанося партнеру удары в какое-нибудь нервное сплетение, вызывает «нокаут».

Первая помощь

Покой, искусственное дыхание, обрызгивание холодной водой, нюхать нашатырный спирт. Если это не помогает, вызвать скорую помощь или врача.

V. Учебная сетка программ на 30, 60 и 120 часов каждая

№№ п/п.Наименование учебных задачРасчет на 30 час.Расчет на 60 час.Расчет на 120 час.Примечание
1Задача № 1 — Теоретические основы «Самбо» .........248 
2Задача № 2 — Подготовительные упражнения ........248 
3Задача № 3 — Приемы в стойке .81012 
4Задача № 4 — «Переходы» . . .448 
5Задача № 5 — Приемы из группы «Вывод из равновесия» . . . .410 
6Задача № 6 — Фазисная тренировка стоя ............812 
7Задача № 7 — Приемы на земле . .46 
8Задача № 8 — Фазисная тренировка лежа612 
9Задача № 9 — Свободная тренировка.410По 30 час. программы занятия по владению коротким ножом не проводится
10Задача № 10 — Захваты и ответные приемы ..........446 
11Задача № 11 — Разучивание и тренировка приемов борьбы против вооруженного револьвером . . . .646 
12Задача № 12 — Разучивание и тренировка против вооруженного холодным оружием .......446 
13Задача № 13 — Разучивание и тренировка в умении владеть коротким ножом ...........4 
14Задача № 14 — Разучивание и тренировка приемов против вооруженного винтовкой и саперной лопатой ............8 
15Задача № 15 — Разучивание и тренировка приемов удержания, связывания и конвоирования ....4 
  3060120 

VI. Порядок учебных задач и расчет часов на проработку каждой задачи