|
| | 6. То же самое, но только по зрительному сигналу. | |
| | Г. Заключительная часть | |
| | Строй, ходьба, самомассаж кистей, Душ | |
УРОК № 2 — 2 часа (100 мин.)
| Время | Краткое содержание элементов уроки | Методические замечания |
|---|
| | А. Порядковая часть | |
| 5 мин. | (См. урок № 1) | |
| | Б. Подготовительная часть | |
| 6 мин. | (См. урок № 1) | |
| | В. Основная часть | |
| | 1-й этап | |
| | Повторение всех приемов борьбы против вооруженного револьвером в один счет и по зрительному сигналу | Напомнить об основном законе борьбы против вооруженного огнестрельным оружием и указать на варианты ряда приемов борьбы против руки, вооруженной бомбой, гранатой, камнем и т. д. |
| | 2-й этап | |
| 85 мин. | Изучение всех приемов борьбы против вооруженного револьвером, причем нападающий производит выхватывание оружия уже не из-за спины, а со следующих положений: | Указать, что при данной тренировке создаются положения, когда оружие вытащено и направлено на Вас или оружие еще находится в кобуре, в кармане, в рукаве и т. д. |
| | 1) Из внутреннего бокового кармана пиджака | Показать ответный прием из разных положений: Удар в пах или выкручивание, если оружие не вытащено. |
| | 2) Из рукава | Ответный прием. |
| | 3) Из-за пояса | |
| | Тренировку выхватывания произвести с левой и правой руки поочередно в один счет и по зрительному сигналу | Удар в челюсть или обратный дожим кисти с ударом или рычаг вниз. |
| | 3-й этап | |
| | Провести тренировку выхватывания оружия и ответных приемов по зрительному сигналу, при этом обороняющийся не знает, в какой руке при нападении будет оружие | Смотреть за быстрым и автоматическим выполнением выхватывания оружия и ответными приемами против вооруженной руки. |
| | Г. Заключительная часть | |
| | Строй, ходьба, самомассаж кистей. Душ. Примечание. Одежда — гимнастерка, брюки и тапочки | |
Задача № 12 — 6 часов
Цель: Научить обучающихся:
1) умению применять приемы борьбы против вооруженного холодным оружием;
2) умению работать ножом;
3) удержанию, связыванию и конвоированию.
Содержание: Задача делится на три урока:
1-й урок содержит:
1) Тактику борьбы против вооруженного холодным оружием (ножом).
2) Приемы борьбы против вооруженного холодным оружием (ножом).
2-й урок содержит:
1) Тактические особенности при владении финским или норвежским ножом.
2) Приемы работы ножом.
3-й урок содержит:
1) Тактические особенности при применении, удержании, связывании и конвоировании.
2) Приемы удержания, связывания и конвоирования.
УРОК № 1 — 2 часа
| Время | Краткое содержание элементов урока | Методические замечания |
|---|
| | А. Порядковая часть | |
| 5 мин. | Строй, расчеты, повороты | |
| | Б. Подготовительная часть | |
| 6 мин. | а) Ходьба на носках, руки на бедрах б) ходьба в приседе в) поскоки г) бег |