Курс самозащиты без оружия «САМБО» (Волков) - страница 32
Рис. 75. Рычаг вверх на ладони по счету «два».
По счету «три» — первый номер, выворачивая на себя вокруг продольной оси левую руку второго номера, нажимая вниз, делает рычаг вверх, упирая при этом локоть правой руки в бедро (см. рис. № 76).
Рис. 76. Рычаг вверх на ладони по счету «три».
МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ
Обратить внимание на упор локтя в бедро, выворачивание руки на себя, нажим вниз и на постановку правой ноги.
Возможная защита: 1) Согнуть руку в локтевом суставе. 2) Повернуть руку по продольной ее оси вовнутрь и согнуть в локте.
2. Рычаг вверх на руке («по принципу»)
По счету «раз» — первый номер производит такой же захват, как и в предыдущем приеме.
По счету «два» — первый номер ударяет (осторожно) под локоть предплечьем правой руки, одновременно выставив правую ногу вперед. К левой ноге второго номера, сделав небольшой присед, затем быстро (рывком), скользнув предплечьем под локоть второго номера, захватывает одежду второго номера и выпрямляет свои ноги.
По счету «три» — медленно выворачивает вытянутую руку второго номера вокруг ее продольной оси (на себя) и нажимает ее вниз (см. рис. № 77).
Рис. 77. Рычаг вверх на руке («по принципу»).
МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ
Прием должен быть произведен очень быстро. Обратить внимание на точку опоры локтя, которая должна быть на руке первого номера, на постановку правой ноги и на поворот вытянутой руки второго номера, с нажимом вниз на себя.
Возможная защита: 1) Ответный прием — рычаг вниз «по принципу». 2) Согнуть руку в локтевом суставе.
3. Рычаг вверх на предплечье (милицейский)
По счету «раз» — первый номер захватывает левой рукой за запястье левой руки второго номера изнутри.
По счету «два» — первый номер переносит свою правую руку через руку второго номера, плотно обхватив ее сверху возле локтя (кольцом) и правой кистью захватывает свою одежду на уровне левого соска, одновременно выставив правую ногу, как указано на рис. № 78.
Рис. 78. Рычаг вверх на предплечье (милицейский).
Точка опоры локтя второго номера находится на верхней части своего предплечья.
По счету «три» — первый номер медленно нажимает вниз, одновременно выворачивая всю руку второго номера на себя вокруг ее продольной оси.
МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ
Сосредоточить внимание на плотном обхвате своей правой рукой вокруг локтя левой руки противника и рывке ее на себя, причем нужно помнить, что при всех рычагах вверх обороняющийся старается свой локтевой сустав (или вообще любой сустав) сместить с точки опоры, так как смещение сустава не дает возможности (нападающему быстро произвести прием.