Таким образом, о Владыко, мне казалось, что Ты, недвижимый грядешь, неизменяемый увеличиваешься, не имеющий образа приемлешь образ. Ибо как бывает со слепым, что он, мало-помалу привыкает видеть и ясно обнимать весь образ человека, или все очертание человеческого тела, и мало-помалу живописует его в себе, как он есть, когда начертывается все подобие образа человека в сих глазах, и через них проходит в ум и рисуется в памяти человека, как на доске: так и Ты, когда очистил совершенно ум мой, явился мне ясно во свете Духа Святаго, и как ум мой видел Тебя яснее и чище, то мне казалось, что Ты будто выходишь откуда-то, являешься светлейшим и даешь мне видеть черты беззрачного зрака Твоего… Когда же я спросил Тебя, говоря: о Владыко, кто Ты? Тогда Ты в первый раз сподобил меня услышать и сладчайший глас Твой, и столь сладко и кротко беседовал со мною, что я пришел в исступление, изумлялся и трепетал, помышляя в себе и говоря: как это славно и как блистательно… Ты сказал мне: «Я – Бог, соделавшийся человеком, по любви к тебе… Я говорю с тобою через Духа Святаго, Который вместе со Мною говорит тебе. Это даровал Я тебе за одно произволение и веру, и дам еще больше сего»…
Часть 2. Самогипноз. Путешествие в глубину
Бояться или получать удовольствие?
Было бы странно в книге о Мире и Спокойствии обойти такую прекрасную тему, как самогипноз. Посвятим ему отдельную главу, где я подробно расскажу о том, что это, какую пользу он вам принесёт, опасен он или нет, как пользоваться им в жизни – на отдыхе, на работе, в творчестве.
Есть много хороших книг о самогипнозе, и если вы уже прочли, например, книгу «Добрая сила (самогипноз)» Лесли Лекрона, то вы уже много знаете об этом удивительном состоянии. Я расскажу вам о своём взгляде на метод и своих наработках. Они, как всегда, не противоречат уже написанным книгам, но дополняют их.
Сначала просто прочтите теорию и описание методик. Потом попробуйте не спеша. Пока осваиваете, не откладывайте книгу далеко, пусть она будет вам в помощь и поддержку.
Знаю, что слово «гипноз» часто вызывает настороженное отношение, а у многих просто страх. То же самое можно сказать и в отношении самогипноза. Поэтому сразу начну с безопасности.
Если быть точным, то слово гипноз обозначает процесс вызывания у человека, в том числе и у самого себя, особого состояния. Оно называется гипнотическим трансом. В профессиональной среде говорят «наведение транса» или «введение в транс», «формирование транса».
Слово «транс» также надо воспринимать спокойно. Это состояние, когда внимание человека сосредоточено на внутреннем – так называемый внутренний фокус внимания.